Różowy łosoś wędzony na zimno: zawartość kalorii, korzyści i szkody, przepisy ze zdjęciami

Wędzony na zimno różowy łosoś to wyśmienity przysmak, który można przyrządzić w domu. Aby to zrobić, musisz wybrać odpowiednią rybę, przygotować ją i przestrzegać wszystkich zaleceń dotyczących gotowania. Ignorowanie tych warunków może doprowadzić do tego, że zamiast pysznego wędzonego na zimno różowego łososia otrzymujemy produkt o dużej zawartości szkodliwych substancji i gorzkim smaku. Dlatego powinieneś wcześniej przestudiować technologię gotowania.

Optymalna waga tusz rybnych do przyrządzenia przysmaku to 0,8-1,5 kg

Korzyści i szkody różowego łososia wędzonego na zimno

Ta ryba jest ceniona za wysoką zawartość jodu, fosforu i żelaza. Zawiera również dużą ilość witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wędzenie różowego łososia na zimno pozwala zachować w produkcie większość składników odżywczych dla zdrowia człowieka. W końcu proces gotowania odbywa się przy minimalnej obróbce cieplnej, a mianowicie nie wyższej niż 30 stopni.

Główne użyteczne właściwości różowego łososia wędzonego na zimno:

  • zmniejsza krzepliwość krwi, co zapobiega rozwojowi zakrzepicy;
  • pomaga wzmocnić zęby, tkankę kostną;
  • zwiększa odporność na stres, zapobiega rozwojowi depresji;
  • przywraca napięcie mięśniowe, wzmacnia układ mięśniowo-szkieletowy.

Produkt może szkodzić zdrowiu tylko wtedy, gdy wybrano ryby niskiej jakości. W tym przypadku niska temperatura przetwarzania nie jest w stanie zneutralizować pasożytów i mikroorganizmów chorobotwórczych. Przyczynia się to do rozwoju niebezpiecznych chorób.

BJU i zawartość kalorii w różowym łososiu wędzonym na zimno

Proces gotowania nie wymaga stosowania tłuszczów roślinnych. Ta cecha prowadzi do tego, że zawartość kalorii w różowym łososiu wędzonym na zimno nie przekracza dopuszczalnej normy. Zawiera około 21,3% białka, 8,8% tłuszczów i 0,01% węglowodanów.

Zawartość kalorii w różowym łososiu wędzonym na zimno na 100 gramów wynosi 176 kcal.

Mięso tej ryby jest bardzo satysfakcjonujące, ale jednocześnie należy do wielu niskokalorycznych potraw. Dlatego bez obaw mogą go stosować osoby dbające o swoją sylwetkę.

Technologia wędzenia na zimno różowego łososia

Proces przygotowania przysmaku wiąże się z przestrzeganiem pewnych zasad. Dlatego powinieneś najpierw je przestudiować.

Technologia różowego łososia wędzonego na zimno polega na długim procesie gotowania trocin w niskiej temperaturze tlącej się przez 24-72 godziny, w zależności od wielkości tuszy. Dlatego należy wcześniej zaopatrzyć się w wystarczającą ilość zrębków, aby utrzymać wymagany tryb w tym czasie.

Trociny wędzone na zimno należy wybierać z drzew owocowych lub olchy. Dzięki temu produkt końcowy będzie miał przyjemny smak i aromat. Można również użyć brzozy, ale najpierw należy usunąć korę z drewna. W końcu jest w nim duża ilość smoły.

Ważny! Zrębki drzew iglastych nie nadają się do wędzenia, ponieważ zawierają dużą ilość substancji żywicznych.

Rybę w wędzarni zawieś na haczykach, aby nie spadła.

Smak przysmaku zależy bezpośrednio od jakości frytek.

Wybór i przygotowanie ryb

Do wędzenia na zimno należy wybrać świeżego różowego łososia o jędrnej elastycznej skórce, dobrze przylegającej do miazgi. Ryby powinny być wolne od plam i uszkodzeń mechanicznych. Jej brzuch powinien być lekko spłaszczony, w kolorze różowym. Należy również zwrócić uwagę na miazgę, która po naciśnięciu powinna szybko odzyskać swój kształt.

Przed rozpoczęciem wędzenia na zimno rybę należy oczyścić. W trakcie przygotowania należy usunąć wnętrzności, ale pozostawić łuski i płetwy. Musisz również usunąć skrzela, ponieważ przy niewystarczającym soleniu powodują szybkie zepsucie produktu.

W razie potrzeby główkę różowego łososia można odciąć, a rybę podzielić na dwie części, usuwając kręgosłup i kości żebrowe. Dużą tuszę należy pokroić na kawałki w poprzek. Następnie umyj go, zetrzyj pozostałą wilgoć ręcznikiem papierowym.

Ważny! Wybierając rybę, należy zwrócić uwagę na jej zapach, powinien być przyjemny bez zanieczyszczeń.

Jak marynować różowego łososia do wędzenia na zimno

Aby nadać przysmakowi niezbędny smak, należy odpowiednio posolić różowego łososia do wędzenia na zimno. Aby to zrobić, dokładnie przetrzyj go solą od wewnątrz i na zewnątrz. Należy to zrobić w kierunku przeciwnym do kierunku łusek. Musisz także dodać sól pod pokrywą skrzelową. Następnie umieść rybę na emaliowanej patelni, dodatkowo posyp solą i przykryj pokrywką.

Solenie różowego łososia do wędzenia na zimno trwa od 1,5 do 4 dni w temperaturze + 2-4 stopni. W tym czasie należy go okresowo odwracać.

Po tym okresie rybę należy zwilżyć w środku i na wierzchu ręcznikiem papierowym, który usunie nadmiar soli i wilgoci. Następnie susz w chłodnym miejscu przez 5-6 godzin, aż na powierzchni pojawi się cienka skorupa.

Ważny! Możesz przyspieszyć proces suszenia ryb za pomocą wentylatora.

Jak marynować różowego łososia do wędzenia na zimno

Jeśli chcesz, możesz dodać do potrawy bardziej wyszukany smak. W tym celu musisz użyć specjalnej marynaty.

Aby to przygotować, musisz przygotować:

  • 1 litr wody;
  • 100 g soli morskiej;
  • 50 g cukru;
  • przyprawy do smaku.

Metoda gotowania:

  1. Konieczne jest połączenie wszystkich składników i dokładne wymieszanie różowej marynaty z łososia do wędzenia na zimno.
  2. Następnie zanurz w nim tuszę lub kawałki tak, aby płyn całkowicie je przykrył.
  3. Wytrzymaj w temperaturze + 2-4 stopni przez dwa dni.
  4. Następnie wysuszyć na wierzchu i wewnątrz serwetkami i suszyć w chłodnym i suchym miejscu przez 24 godziny.

Po przygotowaniu ryba musi być dobrze wysuszona.

Jak wędzić na zimno różowego łososia wędzonego na zimno

Istnieje kilka podstawowych sposobów przygotowania przysmaku. Konieczne jest rozważenie każdego z nich osobno, co pozwoli ci zrozumieć technikę zabiegu.

Jak wędzić na zimno różowego łososia wędzonego w wędzarni

Proces przygotowania przysmaku trwa kilka dni. W tym czasie konieczne jest utrzymanie tlącej się temperatury wiórów w granicach 28-30 stopni. W takim przypadku aromatyczne zioła i gałęzie drzew owocowych należy podrzucić pod koniec gotowania.

Rybę należy zawiesić na haczykach u góry wędzarni. W takim przypadku należy otworzyć i przymocować ścianki brzucha wykałaczkami lub patyczkami, aby dym mógł swobodnie wnikać do środka i namaczać włókna mięsne.

Nie przerywaj procesu wędzenia na zimno. Jeśli nie jest to możliwe, należy zapewnić nieprzerwany dopływ dymu przez 8 godzin, a następnie można zrobić sobie przerwę na 3-4 godziny.

Do wędzenia nie należy używać mrożonego różowego łososia

Gotowość ryby można określić na podstawie jej wyglądu. Powinien mieć czerwono-złoty odcień i wyraźnie tracić na wadze.Następnie pozwól mu ostygnąć w wędzarni, a następnie wentyluj na świeżym powietrzu przez 12 godzin.

Łosoś różowy wędzony na zimno w wędzarni z wytwornicą dymu

Ta metoda pozwala znacznie przyspieszyć proces przygotowania przysmaku. Wymaga to specjalnej wędzarni.

Przepis na wędzenie zimnego łososia z wytwornicą dymu praktycznie nie różni się od poprzedniego. Jedyna różnica polega na tym, że dym jest dostarczany automatycznie w wybranym trybie.

Przygotowane różowe tusze łososia należy najpierw zawiesić na haczykach na szczycie wędzarni. W takim przypadku rozsuń ściany brzucha i napraw je wykałaczką. Następnie umieść mokre wióry w automacie i ustaw dopływ świeżego dymu do komory co 7 minut. o temperaturze tlenia w zakresie 28-30 stopni. Gotowanie całej tuszy trwa 12 godzin, a 5-6 godzin wystarczy, aby uzyskać wędzonego na zimno różowego łososia.

Ważny! Jeśli temperatura w wędzarni wynosi około 18 stopni, to różowy łosoś wysycha, a jeśli tryb jest większy niż 30 stopni, następuje wędzenie na gorąco.

Po zakończeniu nie trzeba od razu wyjmować ryby, ponieważ w wędzarni musi ostygnąć. A następnie przechowuj go w lodówce przez jeden dzień. Jest to konieczne, aby ryba mogła dojrzeć, a jej dymny smak nieco zblakł.

Przepis na różowego łososia wędzonego na zimno z płynnym dymem

Możesz ugotować przysmak nawet pod nieobecność wędzarni. Aby to zrobić, musisz użyć płynnego dymu, który nada potrawie niezbędny smak. W tym przypadku proces gotowania różni się nieco od standardowej technologii.

W takim przypadku potrzebne są następujące komponenty:

  • 4 łyżki. l. Sól;
  • 100 ml płynnego dymu;
  • 1 litr wody;
  • 100 g łusek cebuli;
  • 1 łyżka. l. Sahara.

Proces przygotowania przysmaku w tym przypadku trwa dwa dni.

Metoda gotowania:

  1. Początkowo skórkę cebuli należy napełnić wodą i gotować przez 5 minut. na małym ogniu. W takim przypadku bulion powinien stać się bogatym brązowym odcieniem.
  2. Następnie odcedź go.
  3. Następnie dodaj sól i cukier do powstałej cieczy, mieszaj do rozpuszczenia.
  4. Gdy bulion całkowicie ostygnie, należy do niego wlać płynny dym i dokładnie wymieszać.
  5. Tuszki różowego łososia należy wkładać do emaliowanej patelni.
  6. Następnie zalej je przygotowaną marynatą, aby płyn całkowicie je przykrył, a na wierzch ułóż ucisk.
  7. Przenieś pojemnik na ryby do lodówki lub piwnicy, aby uzyskać równomierne dojrzewanie. Odwracaj tusze co 12 godzin.

Płynny dym sprawia, że ​​gotowanie jest łatwiejsze i szybsze

Po dwóch dniach rybę należy wyjąć i dokładnie wytrzeć wewnątrz i na zewnątrz papierowymi ręcznikami, aby usunąć nadmiar wilgoci. Pod koniec gotowania susz różowego łososia przez 3 godziny, aż na powierzchni pojawi się cienka skórka.

Dlaczego różowy łosoś wędzony na zimno jest miękki

Przysmak powinien mieć elastyczną konsystencję, umiarkowanie soczysty. Jednak balsam z różowego łososia wędzonego na zimno często nie spełnia normy, ponieważ w procesie gotowania popełniono poważne błędy.

Najczęstszą przyczyną miękkości ryb warstwowych jest podwyższona temperatura przetwarzania, co skutkuje parowaniem mięsa. Dlatego konieczne jest wyraźne utrzymanie wymaganego trybu i unikanie nagłych skoków.

Może to być również spowodowane niedostatecznym lub nadmiernym soleniem tuszy. Ilość soli powinna wynosić 1,8-2% całkowitej wagi ryby. Ponadto im większa jego ilość, tym niższa powinna być temperatura wędzenia.

Bezpośrednio przed gotowaniem tuszę należy dokładnie umyć i suszyć przez 6-12 h. W przypadku niedostatecznej wentylacji dym nie przedostaje się do mięsa, gdyż na jego powierzchni tworzy się film. W rezultacie ryba pozostaje w środku surowa lub gotuje się.

Przyczyną miękkiej konsystencji mięsa mogą być zamknięte ściany brzucha. Dlatego dym nie przedostaje się wystarczająco do wnętrza tuszy, w wyniku czego występuje w nim nadmiar wilgoci.Aby temu zapobiec, podczas palenia należy otwierać brzuch i mocować jego ściany wykałaczką.

Miękka konsystencja może być spowodowana nieprzestrzeganiem warunków użytkowania produktu. Pod koniec wędzenia na zimno różowy łosoś powinien mieć czas na dojrzewanie. Aby to zrobić, należy go pozostawić w wędzarni do ostygnięcia, a następnie przechowywać w lodówce przez kolejny dzień. Pozwoli to na ucieczkę nadmiaru wilgoci.

Zasady i okres przydatności do spożycia różowego łososia wędzonego na zimno

Przygotowany przysmak można przechowywać w lodówce przez 10 dni. Jednocześnie produkt w pełni zachowuje swój smak.

Ważny! Przechowując przysmak należy zwracać uwagę na sąsiedztwo towaru, dlatego nie należy go umieszczać obok produktów pochłaniających zapachy.

Czy można zamrażać wędzonego na zimno różowego łososia na zimno?

Aby wydłużyć okres przydatności do spożycia, należy zamrozić wędzonego na zimno różowego łososia. Gdy temperatura spadnie do -5 stopni, produkt można przechowywać przez 2 miesiące. w dobrze wentylowanym miejscu.

W przypadku głębokiego mrożenia (do -30 stopni) okres przydatności do spożycia wynosi 1 miesiąc. W takim przypadku należy obserwować wilgotność komory w przedziale 75-80%. Produkt należy rozmrażać w temperaturze nie wyższej niż +8 stopni.

Wniosek

Wędzony na zimno różowy łosoś ma wyśmienity smak i aromat, którym niewiele osób pozostawi obojętnym. Każdy może ugotować ten przysmak w domu, jeśli zastosujesz się do wszystkich przedstawionych zaleceń. Należy jednak rozumieć, że podczas przechowywania produkt stopniowo traci swój smak i aromat, więc nie ma potrzeby przechowywania go do przyszłego użytku.

Przekaż opinię

Ogród

Kwiaty

Budowa