Zawartość
- 1 Jak ugotować heh z różowego łososia
- 2 Klasyczny przepis na heh z różowego łososia w domu
- 3 Najsmaczniejsze heh z różowego łososia z ogórkiem
- 4 Prawidłowy przepis na heh różowy łosoś po koreańsku
- 5 Jak zrobić heh z różowego łososia z koreańską marchewką
- 6 Prosty przepis na heh z różowego łososia z cebulą
- 7 Pikantna sałatka heh z różowego łososia
- 8 Jak ugotować khe z różowego łososia po koreańsku z warzywami
- 9 Wniosek
Przepis na heh z różowego łososia po koreańsku z marchewką, cebulą i wszelkimi przyprawami z pewnością ucieszy gości i domowników. To danie nigdy nie pozostaje na stole, jest zjadane bardzo szybko. Technologia przekąski jest prosta, nie wymaga specjalnych kosztów materiałowych. Należy do niezależnego drugiego dania lub łączy się z różnymi dodatkami.
Jak ugotować heh z różowego łososia
W przepisach używa się tylko różowych filetów z łososia. Możesz wziąć świeże lub mrożone ryby. Tusza jest wybierana średniej wielkości - 1-1,5 kg. Jeśli różowy łosoś jest zamrożony, wstępnie umieszcza się go w zimnej wodzie w celu częściowego rozmrożenia, usuwa, a nadmiar wilgoci usuwa się za pomocą serwetki. Surowce, które nie są całkowicie rozmrożone, poddawane są obróbce, wtedy cięcie zachowa swój kształt, włókna nie ulegną rozkładowi podczas cięcia.
Głównym składnikiem przypraw jest kolendra. Można go stosować w postaci proszku, ale lepiej jest przyjmować go w ziarnach, trochę usmażyć i samemu zmielić. Smak i aromat będą wyraźniejsze. Sól jest używana drobno zmielona.
Klasyczny sos sojowy Sensei jest idealny do dressingów.
Kilka najpopularniejszych koreańskich przepisów na różowego łososia ze zdjęciami gotowania krok po kroku i gotowymi przekąskami pomoże gospodyni wybrać opcję według jej gustu.
Klasyczny przepis na heh z różowego łososia w domu
Nie jest trudno samodzielnie ugotować rybę heh z różowego łososia, jeśli postępujesz zgodnie z technologią i przestrzegasz dawkowania. Klasyczna wersja różowego naczynia z łososia (1 kg) zawiera następujący zestaw komponentów:
- czosnek - 1 mała głowa;
- cebula - 300 g;
- marchewki - 250 g;
- sos sojowy, kolendra w proszku, sól - po 40 g;
- esencja, cukier - po 35 g;
- olej - 80 ml;
- czerwona papryka - 30 g.
Heh przepis:
- Obrane cebule posiekane są na pół pierścienia.
- Posolić przedmiot, wymieszać go dłońmi, lekko wycisnąć plasterki, aby pojawił się sok, a gorycz zniknęła.
- Marchewki są przetwarzane w cienkie długie paski, można użyć specjalnej tarki.
- Rybie zdejmuje się skórę, usuwa się głowę, oddziela od kości (do przygotowania używa się filetów). Pokroić na małe kawałki o grubości 15 mm.
- Wywar rybny wkłada się do pojemnika, w którym jest gotowany.
- Dodaj kolendrę, sól, cukier, sos sojowy, esencję, czerwoną paprykę do różowego łososia, wszystko wymieszaj. W trakcie marynowania kawałki ryby zmienią kolor i staną się jaśniejsze.
- Dodaj cebulę do pojemnika. Sok pozostały na dnie miski nie jest używany do gotowania.
- Następny przejdzie do całkowitej masy marchwi, wszystkie składniki są wymieszane.
- Czosnek obrać, rozdzielić zęby, dostajemy około 10 sztuk. przeszedł przez prasę, wstrzyknął mu.
- Olej roślinny jest podgrzewany na patelni.
- Wlej przekąskę, po zakończeniu procesu powinien wydobyć się syczący dźwięk.
Wkładają go do salaterki i podają do stołu
Najsmaczniejsze heh z różowego łososia z ogórkiem
W tym przepisie używa się 700 g różowego fileta z łososia;
- kwas octowy (70%) - 45 ml;
- daikon - 100 g;
- ogórek - 200 g;
- kolendra (ziarno) - 60 g;
- cebula - 150 g;
- czosnek - 3 ząbki;
- marchewki - 100 g;
- papryczka chili - 1 łyżeczka;
- papryka - 25 g;
- sos sojowy (skoncentrowany) - 60 ml;
- kolendra - 5 gałęzi;
- sól dla smaku;
- cukier - 35 g;
- olej - 70 ml.
Gotowanie heh z różowego łososia w domu:
- Weź filet ze skóry i pokrój go na podłużne kawałki. Kawałki ryby umieszcza się w misce do dalszego gotowania heh.
- Dodaje się plastry łososia, dodaje cukier, energicznie miesza, aby kryształy się rozpuściły, parzyć przez 15 minut.
- Nasiona kolendry smażymy na gorącej patelni przez 1,5-2 minuty, aby uzyskać lepszy smak, a następnie połowę masy mielimy w moździerzu.
- Kroić cebule.
- Esencję dodaje się do różowego łososia, miesza, kawałki powinny stracić kolor, stać się jasne.
- Przykryj pojemnik folią spożywczą na 20 minut.
- Postaw patelnię na kuchence, wylej olej i smaż część cebuli do połowy. Podczas smażenia wymieszaj półfabrykat ryby, aby marynowanie przebiegało równomiernie. Dodaj pozostałą surową cebulę.
- Zdejmij patelnię z ognia. Gdy olej przestanie się gotować, wlej papryczkę chili, paprykę, intensywnie wymieszaj.
- Znakiem, że wszystko jest zrobione poprawnie, będzie zapach smażonych nasion.
Gorącą mieszankę wlewa się do różowego łososia
- Dodaj pokruszoną kolendrę, wymieszaj.
- Do całej masy dodaje się drobno posiekany czosnek.
- Marchew jest przetwarzana w postaci wiórków, dodawanych do bazy heh.
Wygodne jest użycie obieraczki do ziemniaków lub specjalnej przystawki do krajarki do warzyw
- Zrób to samo z daikon.
- Łodygi są wycinane z kolendry i drobno posiekane, dodawane do heh.
Do dekoracji posłużą liście kolendry
- Wlać sos sojowy, dodać cukier.
Przystawka układana jest na szerokim naczyniu, ozdobionym ziołami i ogórkiem pokrojonym w półpierścienie
Posyp pozostałymi prażonymi nasionami kolendry na wierzchu.
Prawidłowy przepis na heh różowy łosoś po koreańsku
Danie jest ostre, przygotowywane szybko i bez specjalnych kosztów materiałowych, używane są filety. Kupowany jest w postaci gotowej lub uzyskany z zamrożonej tuszy. Koreańska ryba khe z różowego łososia przygotowywana jest według przepisu, na który składają się następujące składniki:
- filet - 600-700 g;
- marchewki - 200 g;
- cebula - 250 g;
- sól - 2 łyżeczki ze zjeżdżalnią;
- Classic Sensei - 45 ml;
- mieszanina - 60 ml esencji i 90 ml wody;
- ziarna pieprzu - 15 g;
- nasiona kolendry - 45 g;
- olej - 80 ml;
- cukier - 30 g
On zajmuje się technologią gotowania:
- Zbiór różowego łososia kroi się na cienkie talerze (grubość 5-7 mm).
- Włożyć plastry do głębokiej miski i dodać przyprawy, wymieszać.
- Wylej ocet i sos.
- Obrabiany przedmiot jest lekko dociskany i odstawiany na 20 minut.
- Marchew jest przetwarzana. Rozetrzyj na koreańskiej tarce i polej różowym łososiem.
- Cebulę kroi się w cienkie półpierścienie, plasterki przesyła się do całkowitej masy, dodaje się cukier.
Wszystkie składniki heh miesza się i odstawia na 45 minut. Rozgrzej olej, aż pojawi się para i wlej gorący do przystawki.
Do gotowego dania możesz dodać trochę pietruszki lub kolendry.
Jak zrobić heh z różowego łososia z koreańską marchewką
Aby uzyskać przepis na różowego łososia, możesz wziąć gotową koreańską marchewkę lub zrobić to sam, używając przypraw. Danie składa się z następującego zestawu:
- filet - 600 g;
- Koreańska marchewka - 300 g lub świeża - 2 sztuki do samodzielnego przygotowania;
- laur - 2 liście;
- ocet 5% - 70 ml;
- olej - 85 ml;
- sól - 30 g;
- ziele angielskie do smaku;
- cukier - 25 g;
- cebula - 350 g;
- gorzka papryka - 20 g.
Heh przepis:
- Różowego łososia kroi się w podłużne paski, a następnie na małe kawałki tej samej wielkości.
- Przedmiot obrabiany jest wysyłany do szerokiej miski.
- Cebula jest uformowana w cienkie półpierścienie. Dodaj plasterki do różowego łososia.
- Kolejnym składnikiem jest koreańska marchewka. Wszyscy są mieszani.
- Do masy dodaje się sól, liść laurowy, pieprz i cukier. Wymieszaj, dodaj ocet.
- Olej jest podgrzewany, aż pojawią się pierwsze oznaki dymu, nalewany jest na gorąco.
Gotowe danie dobrze komponuje się ze smażonymi ziemniakami
Prosty przepis na heh z różowego łososia z cebulą
Różowy łosoś jest wypatroszony, głowa, wszystkie płetwy i pręgi są usuwane. Filet jest przetwarzany wraz ze skórą.Składa się z następujących elementów:
- olej sezamowy - 20 ml;
- klasyczny sensei - 35 ml;
- olej - 120 ml;
- cebula - 280 g;
- czosnek - 50 g;
- esencja - 30 ml;
- sól i cukier do smaku;
- kolendra - 30 g;
- papryka i ostra papryka - po 15 g
Technologia produkcji Xe:
- Powstają filety.
- Czosnek jest wyciskany.
- Jedna cebula jest drobno posiekana, druga na pół pierścienia.
- Smażyć na patelni na złoty kolor ½ części czosnku i cebuli, pokroić na małe kawałki.
- Włożyć plastry ryby do miski, dodać esencję i smażone warzywa, wymieszać.
- Dodać wszystkie przyprawy, surową cebulę, ½ części czosnku i polać rozgrzanym olejem roślinnym.
Przed podaniem nalegaj 4 godziny
Pikantna sałatka heh z różowego łososia
Dla miłośników pikantności odpowiedni jest bardzo prosty przepis. Sałatka zawiera:
- tusza rybna - 1,2 kg;
- cebula - 2 głowy;
- papryczka chili - 15 g;
- pepperoni (pieprz) - do smaku;
- przyprawa do solenia czerwonej ryby - do smaku;
- czosnek - 3 ząbki;
- olej - 100 ml;
- esencja octu (70%) - 30 ml;
- pomidory - 1 szt.;
- słodka papryka - ½ warzywo;
- sól, pieprz do smaku.
Technologia zapewniana przez przepis:
- Różowy łosoś jest przetwarzany, pokrojony na kawałki.
- Słodką paprykę i pomidory przerywa się w blenderze do uzyskania gładkości.
- Cebule kroimy w cienkie półpierścienie.
- W misce połącz rybę i cebulę, sól.
- Dodaj esencję i przyprawy do solenia ryby, pozostaw do marynowania na 1,5 godziny.
- Umieść olej na patelni, aż pojawi się para.
- Wszystkie przyprawy są dodawane do przedmiotu obrabianego i zalewane wrzącym olejem.
Jak ugotować khe z różowego łososia po koreańsku z warzywami
Marchew należy dodać do koreańskiej sałatki z różowego łososia, ale to opcja tradycyjna, są przepisy z dodatkiem innych warzyw do potrawy. Jeden z najprostszych będzie wymagał następujących elementów:
- różowy filet z łososia - 0,9 kg;
- marchewki - 180 g;
- zielona papryka, gorzka - ½ szt.;
- chili - do smaku;
- daikon - 100 g;
- chmiel-suneli - 25 g;
- nasiona sezamu - 40 g;
- cukier - 30 g;
- gałka muszkatołowa - 20 g;
- mielona kolendra - 35 g;
- przyprawa do ryb - 25 g;
- Sos Sensei - 65 ml;
- esencja - 60 ml;
- czarny pieprz i papryka - po 20 g;
- czosnek - 2 akcje;
- olej - 60 ml.
Technologia sałaty Heh:
- Ryby są przetwarzane i krojone na kawałki. Umieść obrabiany przedmiot w głębokim pojemniku.
- Dodaj sól, cukier, przyprawę do ryb i wszystkie inne przyprawy wymieszaj. Wlej sos i esencję.
- Przedmiot obrabiany jest mieszany i przechowywany przez 40 minut.
- Warzywa są przetwarzane w cienkie paski.
- Połącz daikon i marchewkę w jednej misce i dodaj mieszankę przypraw, cukier, sól, paprykę i czarny pieprz. Wprowadzenie esencji i sosu sojowego.
- Wszystko wymieszaj, dodaj cebulę i zmiażdżony czosnek. Posyp na wierzchu sezamem i odstaw na 15 minut.
- Podgrzej patelnię i wlej do niej olej.
- Do warzyw dodaje się drobno posiekaną paprykę
- Wszystkie jego składniki są mieszane i zalewane gorącym olejem.
Wniosek
Receptura koreańskiego różowego łososia heh zawiera nasiona kolendry, ocet i zestaw przypraw. Smak potrawy okazuje się słodko-kwaśny, ostrość zależy od preferencji gastronomicznych, ostra papryka jest dodawana do woli. Przystawka dobrze komponuje się ze smażonymi ziemniakami lub gotowanym ryżem. Można go gotować nie tylko z rybami, ale także z drobiem lub wołowiną.
