Zawartość
- 1 Czy można usmażyć Russula
- 2 Jak wyczyścić Russula do smażenia
- 3 Czy muszę namoczyć Russula przed smażeniem
- 4 Jak usmażyć Russulę na patelni
- 5 Ile usmażyć Russula na patelni
- 6 Smażone przepisy na Russula
- 7 Jak przygotować smażoną Russula na zimę
- 8 Dlaczego Russula jest gorzka podczas smażenia
- 9 Co zrobić, jeśli rusule są gorzkie po usmażeniu
- 10 Zawartość kalorii w smażonej Russula
- 11 Wniosek
Smażona Russula to jedna z najpopularniejszych potraw, które można przygotować z tych grzybów. Jednak w gotowaniu istnieje ogromna różnorodność przepisów, które umożliwiają stworzenie prawdziwego arcydzieła, jeśli przestrzegasz pewnych zasad.
Czy można usmażyć Russula
Z nazwy tych grzybów może przyjść do głowy myśl, że można je jeść na surowo. Ale to nie do końca prawda, ponieważ mają raczej gorzki i nieprzyjemny smak. Ale Russula doskonale nadaje się do prawie każdego rodzaju obróbki cieplnej. Można je więc smażyć na patelni, marynować, robić z nich pasztet i preparaty na zimę.
Jak wyczyścić Russula do smażenia
Procedura czyszczenia praktycznie nie różni się od czyszczenia innych grzybów. Aby to zrobić, należy przede wszystkim sprawdzić ich integralność. Następnie namoczyć w zimnej wodzie, ostrożnie zdjąć skórkę z czapek i wyciąć zaciemnione miejsca. Powinieneś rozpocząć przetwarzanie tak szybko, jak to możliwe, ponieważ rusule zaczynają się pogarszać po 5-6 godzinach. Kolejnym ważnym krokiem jest spłukanie pod chłodną bieżącą wodą. Istnieje jednak opinia, że wcale nie jest konieczne zdejmowanie skóry z czapki. Wynika to z faktu, że są bardzo delikatne i mogą się po prostu rozpaść.
Czy muszę namoczyć Russula przed smażeniem
W lesie można znaleźć sporo odmian tych grzybów, niektóre mają gorzki smak. Dlatego doświadczeni kucharze zalecają namaczanie ich w zimnej i lekko osolonej wodzie na 1 - 2 godziny przed smażeniem. Należy zauważyć, że czas namaczania zależy od objętości grzybów. Tak więc, jeśli półfabrykaty mają około 1 kg, można je moczyć tylko przez 1 godzinę. Jest inny sposób, który wyeliminuje nieprzyjemny posmak. Aby to zrobić, przed smażeniem darów lasu wlewa się je wrzącą wodą i odczekuje 7 minut. Ale jeśli prześwietlisz, istnieje możliwość, że grzyby stracą swój atrakcyjny wygląd. Jednak obie procedury pomogą usunąć gorycz ze smażonej Russula i nadać potrawie bogatszy smak. W obu przypadkach po namoczeniu grzyby należy umieścić w durszlaku lub na sicie tak, aby cały zbędny płyn był szklany.
Jak usmażyć Russulę na patelni
Wiele gospodyń domowych jest zainteresowanych pytaniem, jak prawidłowo usmażyć Russula. Na samym początku musisz wyczyścić i wypłukać grzyby. Następnie nogi należy oddzielić od czapek i pokroić w pierścienie lub paski. Jeśli czapka grzyba jest duża, można ją przeciąć na pół, dopiero potem na talerze. Kurz z płyt może zepsuć naczynie, dlatego lepiej je wyrzucić. Następnie możesz przystąpić do bezpośredniego smażenia. Zazwyczaj grzyby smażone są w oleju roślinnym bez pokrywki na średnim ogniu. Gdy tylko kawałki zaczną wysychać, patelnię wyjmuje się z pieca.
Nie wszystkie gospodynie domowe wiedzą, czy Russula można smażyć z innymi grzybami. Eksperci nie zalecają mieszania grzybów, ponieważ Russula są bardzo delikatne i mogą stracić swój kształt podczas gotowania razem z gatunkami o twardszej konsystencji.Ale danie z dodatkiem borowików w niewielkiej ilości stanie się jeszcze smaczniejsze. Jeśli Russula podczas smażenia dawała różowy sok, najprawdopodobniej na patelnię dostał się krwistoczerwony grzyb. Mają kolor różowy lub winny, a także ostry smak i ostry zapach. Uważaj na takie grzyby, ponieważ mogą zepsuć danie.
Ile usmażyć Russula na patelni
Gotowanie Russula z dużą prędkością, w zależności od wielkości kawałków, zajmuje od 15 do 30 minut. Zazwyczaj gotuje się je, aż cały płyn wyparuje. A lekko wyczuwalna złota skórka poinformuje o gotowości smażonych grzybów.
Smażone przepisy na Russula
Istnieje ogromna liczba przepisów na rusulę, różnią się one głównie składnikami. Te potrawy z grzybów są dość proste do wykonania, więc nawet początkujący mogą z łatwością opanować poniższe przepisy i pysznie ugotować smażoną Russula.
Smażona Russula z cebulą
Wymagane składniki:
- cebula - 3 szt.;
- czosnek - 4 ząbki;
- świeże grzyby - 500 g;
- sól i przyprawy do smaku;
- 3 łyżki. l. sok cytrynowy;
- masło - 70 g.
Przygotowanie:
- Pokrój cebulę i czosnek i usmaż na maśle na małym ogniu.
- Pokrój wstępnie przetworzone świeże gołąbki i włóż na wspólną patelnię.
- Dodaj sól, sok z cytryny, pieprz i przyprawy.
- Smażyć przez 30 minut na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając.
Smażona Russula ze śmietaną
Wymagane składniki:
- grzyby - 0,5 kg;
- cebula - 2 szt.;
- śmietana - 5 łyżek. l.;
- świeże zioła;
- sól dla smaku;
- olej słonecznikowy - do smażenia.
Proces gotowania:
- Cebulę obrać, drobno posiekać. Smażyć na oleju na złoty kolor, a następnie zdjąć z ognia.
- Obierz Russula, opłucz i gotuj przez 5 minut, włóż do durszlaka i pozwól wodzie spłynąć. Pokrój je w kostkę lub paski, smaż oddzielnie od cebuli.
- Dodaj smażoną cebulę, śmietanę i sól na kilka minut przed delikatnością.
- Doprowadź do wrzenia i zdejmij z ognia.
- Drobno posiekaj warzywa i udekoruj naczynie.
Smażona Russula w cieście
Wymagane składniki:
- grzyby - 0,5 kg;
- olej słonecznikowy - do smażenia;
- jaja kurze - 3 szt.;
- 5 łyżek. l. mąka;
- 1 łyżka. l. woda gazowana;
- sól dla smaku.
Proces gotowania:
- Obierz i opłucz Russula. Do gotowania odpowiednie są całe lub pokrojone kawałki.
- Do ciasta należy połączyć jajka z mąką, dodać sól i dokładnie ubić powstałą masę, stopniowo wlewając wodę. Konsystencja powinna przypominać niskotłuszczową śmietanę.
- Wlej olej na patelnię i dobrze podgrzej na kuchence.
- Zanurz każdy kawałek w cieście, a następnie włóż na gorącą patelnię.
- Smażyć z obu stron na złoty kolor.
- Gotowe kawałki układamy na papierowych ręcznikach tak, aby wchłonęły nadmiar tłuszczu.
Jak przygotować smażoną Russula na zimę
Potrawami z grzybów można rozkoszować swoją rodzinę przez cały rok. Aby to zrobić, wystarczy wcześniej przygotować zapasy. Istnieją różne przepisy na przygotowanie smażonej Russula na zimę.
Zamrażanie Russula w postaci smażonej jest bardzo wygodne, ponieważ takie półfabrykaty ułatwiają proces i oszczędzają czas na gotowanie w przyszłości. Tak więc, jeśli to konieczne, gospodyni będzie musiała tylko wyjąć grzyby z zamrażarki i je podgrzać. Aby prawidłowo zamrozić smażone grzyby, należy postępować zgodnie z instrukcjami:
- Wybierz surowce. Zepsute, robaki i stare nie nadają się do zamrażania.
- Namoczyć w gorącej wodzie przez 1-2 godziny, a następnie zetrzeć brud szczoteczką do zębów.
- Duże grzyby można pokroić, ale nie siekać za dużo.
- Gotuj w lekko osolonej wodzie przez co najmniej 30 minut, następnie spłucz zimną wodą i odczekaj 10 minut.
- Przygotowane grzyby smażymy na suchej patelni. Po 2 minutach wlej niewielką ilość oleju słonecznikowego. Delikatnie mieszając smażyć przez 20 minut.
- Dopraw solą i pieprzem do smaku przez kilka minut, aż będą gotowe, a następnie ostudź.
- Zapakuj smażony produkt do małych specjalnych torebek do zamrożenia i wyciśnij powietrze. Smażone russula można przechowywać zamrożone do 18 miesięcy.
Zamiast saszetek można użyć wstępnie wysterylizowanych słoików. Aby to zrobić, przenieś smażone grzyby do przygotowanych pojemników, obróć wlej około 10 ml oleju słonecznikowego. Następnie mocno zwinąć pokrywkę i umieścić w słonej wodzie. Sterylizuj przez 1 godzinę. Taki produkt możesz przechowywać do 8 miesięcy w piwnicy lub lodówce.
Dlaczego Russula jest gorzka podczas smażenia
W lesie można znaleźć wiele odmian, ale tylko jedna odmiana Russula może nadać potrawie goryczki - czerwonej lub jak to się powszechnie nazywa krwistoczerwona. Dlatego grzybiarzom generalnie nie zaleca się wkładania takiej „kopii” do koszyka. Zazwyczaj ta odmiana występuje na obszarach bagnistych. Jak gąbka wchłania wszystko, co niepotrzebne, dlatego pojawia się nieprzyjemny gorzki smak. Warto odnieść się do aspektu środowiskowego, gdyż grzyby rosnące w pobliżu zakładów chemicznych i dróg również zyskują wiele szkodliwych substancji, które mogą wpływać na smak nie na lepsze. Uważa się, że russula smakuje lepiej, gdy jej czapka jest pomalowana na mniej jasny nasycony kolor.
Co zrobić, jeśli rusule są gorzkie po usmażeniu
Poniższe kroki pomogą Ci pozbyć się goryczy, której powinieneś przestrzegać podczas gotowania:
- Moczyć w osolonej wodzie przez 1-2 godziny.
- Usuń folię z czapek, ponieważ może nadać gorzki smak.
- Zagotuj i spuść wodę. Jeśli smak pozostaje taki sam, procedurę można powtórzyć w nowej wodzie.
Jeśli te opcje nie poradziły sobie z zadaniem, najprawdopodobniej niejadalny „okaz” wkradł się między Russula. W takim przypadku lepiej nie ryzykować. Niestety zepsutego naczynia nie da się w żaden sposób naprawić - trzeba będzie je wyrzucić.
Zawartość kalorii w smażonej Russula
Świeża kaloryczność tych grzybów to tylko 19 kcal na 100 g produktu, ale prawdopodobnie niewielu zgodziłoby się jeść je na surowo. A zawartość kalorii w smażonej Russula w dużej mierze zależy od obecności oleju roślinnego, który grzyby chętnie wchłaniają, ponieważ mają porowatą strukturę. Poniżej znajduje się tabela kalorii:
Smażona Russula | kcal na 100 g |
Z cebulą | 49,6 |
Ze śmietaną | 93,7 |
Olej słonecznikowy | 63,1 |
Pomimo ogromnej różnicy kalorii ten smażony produkt spożywczy jest również dobry dla organizmu, ponieważ zawiera dużą ilość odżywczego błonnika, dobroczynnych witamin i minerałów, w tym białka.
Smażona Russula | Białka (g) | Tłuszcz (g) | Węglowodany (g) |
Z cebulą | 3,7 | 3,1 | 2,5 |
Ze śmietaną | 3,2 | 7,8 | 3,6 |
Olej słonecznikowy | 3,1 | 4,6 | 2,8 |
Wniosek
Gospodyni na dowolnym poziomie wyszkolenia będzie mogła gotować smażoną Russula, najważniejsze jest tylko przestrzeganie podstawowych zasad. Przed jakimikolwiek zabiegami kulinarnymi należy wypłukać grzyby pod bieżącą wodą. Nie jest konieczne zawsze zdejmowanie folii z zakrętki, jedynymi wyjątkami są „okazy” w kolorze niebieskim lub jaskrawoczerwonym. Moczenie grzybów w wodzie usunie ewentualną goryczkę. Wszystkie czynności muszą być ostrożne, ponieważ kapelusze Russula są bardzo delikatne i cienkie.