Zawartość
- 1 Jak prawidłowo ugotować sałatkę na zimę z makrelą
- 2 Klasyczny przepis na sałatkę z makreli z warzywami na zimę
- 3 Makrela na zimę z warzywami i ryżem
- 4 Sałatka z makreli na zimę z warzywami i burakami
- 5 Sałatka z makreli z pomidorami na zimę
- 6 Makrela duszona z warzywami na zimę
- 7 Sałatka na zimę z makrelą i jęczmieniem
- 8 Przepis na sałatkę z makreli i bakłażana na zimę
- 9 Sałatka z makreli z warzywami na zimę: przepis z koncentratem pomidorowym
- 10 Przepis na sałatkę z makreli, cebulą i marchewką na zimę
- 11 Makrela na zimę w słoiku z warzywami i pomidorem
- 12 Pyszna przystawka na zimę z makreli i przyprawami
- 13 Makrela na zimę w słoikach w szybkowarze
- 14 Sałatka zimowa z makreli i warzywami w piekarniku
- 15 Sałatka warzywna na zimę z makrelą, kolendrą i gorczycą
- 16 Pikantna przystawka na zimę z makreli i warzyw
- 17 Jak gotować makrelę z warzywami na zimę w powolnej kuchence
- 18 Zasady przechowywania sałatek z makreli
- 19 Wniosek
Makrela to ryba dietetyczna o wielu korzystnych właściwościach. Przygotowuje się z niej różnorodne potrawy na całym świecie. Każda gospodyni domowa chce urozmaicić swoje codzienne menu. Sałatka z makreli na zimę stanie się nie tylko przystawką, ale także pełnowartościowym obiadem lub kolacją. Odpowiednio przygotowana sałatka może trwać przez całą zimę.
Jak prawidłowo ugotować sałatkę na zimę z makrelą
Sałatka z makreli na zimę jest bardzo smaczna i pożywna. Do gotowania użyj gotowanego, wędzonego, świeżego i lekko solonego fileta rybnego. Możesz także użyć ryb w puszkach.
Aby przygotować sałatkę rybną z makreli na zimę, nie potrzebujesz specjalnych umiejętności. Najważniejsze jest, aby odpowiednio dobrać i pokroić rybę oraz dobrać odpowiednie dodatkowe składniki.
Najpierw musisz zrobić filet z ryby. Dla tego:
- To rozmrażanie.
- Nacięcie wykonuje się wzdłuż brzucha, wnętrzności usuwa się i dokładnie przemywa, usuwając film i skrzepniętą krew.
- Skóra jest nacinana i usuwana za pomocą pończochy.
- Głowa i płetwy są usuwane.
- Nacięcie wykonuje się wzdłuż kręgosłupa i od brzucha do ogona.
- Filety są starannie oddzielone od grzbietu.
- Odetnij krawędzie filetów i resztki płetw.
- Sprawdź, czy nie ma małych kości.
- Filety są ponownie myte i suszone.
Jak szybko zrobić filet:
Mięso jest dość tłuste, zawiera wiele pierwiastków śladowych, witamin i kwasów tłuszczowych. Jest niskokaloryczny i odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych. Przy odpowiednim doborze dodatkowych składników uzyskuje się oryginalną przekąskę, która będzie odpowiednia każdego dnia, szczególnie w zimowe mrozy.
Ze względu na wysoką zawartość składników odżywczych polecany jest dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, a także osób z cukrzycą i chorobami układu krążenia.
Doświadczone wskazówki kulinarne:
- Rybę kroi się na kawałki i gotuje przed połączeniem z warzywami.
- Aby zapobiec rozpadaniu się podczas gotowania, filet pozostawia się na skórze.
- Aby poprawić smak, podczas gotowania do wrzącej wody dodaje się umyte łupiny cebuli i sok z cytryny.
- Jeśli przedmiot obrabiany jest wykonany ze zbóż, należy go gotować do połowy.
- Lepiej jest pokroić warzywa w paski i zetrzeć marchewki na specjalnej tarce.
- Sałatkę często uzupełniają pomidory i pasta pomidorowa. Z makaronem jest to łatwe przygotowanie, z pomidorami danie smakuje lepiej.
- Czas przechowywania zależy od czystości potraw, słoików i pokrywek.
Klasyczny przepis na sałatkę z makreli z warzywami na zimę
Jeden z najlepszych przepisów na sałatkę rybną z makrelą na zimę:
- filet - 500 g;
- cebula, marchewka - 1 szt.;
- pomidory - 400 g;
- sól - 20 g;
- ziele angielskie - kilka kawałków;
- Liść laurowy;
- cukier granulowany - 50 g;
- olej i sok cytrynowy - po 50 ml.
Kroki gotowania
- Warzywa korzeniowe są myte i czyszczone. Cebulę kroi się w kostkę, marchewki w paski.
- Pomidory są blanszowane, obrane i rozgniecione.
- Filet gotuje się przez pół godziny i pozostawia do ostygnięcia.
- Wszystko wymieszaj, dodaj przyprawy, sól, cukier i masło i gotuj około pół godziny.
- Filet kroi się na podłużne kawałki i łączy z warzywami. Masę rybno-warzywną gotuje się przez 15 minut. Pod koniec gotowania dodaj sok z cytryny.
- Gorąca przekąska jest pakowana w czyste puszki, zwinięta i pozostawiona do ostygnięcia w temperaturze pokojowej.
Makrela na zimę z warzywami i ryżem
Przystawka z makreli na zimę z dodatkiem ryżu, przygotowana według tego przepisu, okazuje się bardzo pożywna i może służyć jako samodzielne danie.
Wymagane składniki:
- filet - 1,5 kg;
- ryż - 300 g;
- pomidory - 1,5 kg;
- olej do smażenia - 20 ml;
- ocet - 50 ml;
- marchewki i cebula - po 300 g;
- słodka papryka - 700 g;
- sól, przyprawy - do smaku.
Sposób wykonania przepisu:
- Ryż gotuje się do połowy.
- Filet gotuje się z przyprawami przez około pół godziny.
- Warzywa myje się i kroi: cebulę w kostkę, paprykę i marchewkę w paski.
- Pomidory są siekane i doprowadzane do wrzenia.
- Schłodzony filet kroi się na kawałki i przesyła do pomidorów.
- Warzywa korzeniowe smaży się do miękkości, dodaje do ryb i duszone przez 10-15 minut.
- Dodaj ryż, przyprawy, ocet, sól, zmniejsz ogień i gotuj jeszcze przez kilka minut.
- Gorącą sałatkę układa się w słoikach i przechowuje w chłodnym pomieszczeniu.
Sałatka z makreli na zimę z warzywami i burakami
Przepis na szybką przekąskę na zimę z makrelą i warzywami. Wymagane składniki:
- filet - 1 kg;
- buraki - 3 szt.;
- marchewki - 700 g;
- cebula - 300 g;
- pomidory - 1,5 kg;
- olej - ½ łyżki;
- ocet jabłkowy - 50 ml;
- sól - 20 g;
- gorczyca, ziele angielskie - do smaku.
Kroki gotowania
- Warzywa korzeniowe obrać i natrzeć małymi paseczkami.
- Cebulę kroimy w drobną kostkę i smażymy na złoty kolor, dodaje się marchewkę i smaży do miękkości.
- Pomidory są siekane.
- Do masy cebulowo-marchewkowej dodajemy buraki, pomidory, sól i 25 ml octu, mieszamy i polewamy przecierem pomidorowym.
- Dodaj gotowaną makrelę, pokrój na średnie kawałki.
- Zmniejszyć ogień i gasić pod zamkniętą pokrywką przez około 1 godzinę. Pod koniec gotowania dodaj przyprawy i 25 ml octu.
- Gotowe naczynie układa się w pojemnikach i po schłodzeniu jest przechowywane.
Sałatka z makreli z pomidorami na zimę
Przygotowanie tego przepisu nie wymaga wielkich umiejętności. Przy odrobinie wysiłku możesz dostać pyszną i przepyszną przekąskę.
Wymagane składniki:
- filet - 0,5 kg;
- pomidory - 300 g;
- cebula i marchewka - po 1 szt.;
- olej - 250 ml;
- sól - 60 g.
Kroki gotowania:
- Filety są myte i krojone. Gotuj przez 20-30 minut.
- Gdy ostygnie, przygotuj warzywa.
- Są czyszczone i wcierane.
- Pomidory blanszuje się i kroi.
- Olej wlewa się do rondla, warzywa składa się i dusi przez kwadrans.
- Włożyć rybę, posolić i gotować przez kolejne 10 minut.
- W pojemnikach układana jest gorąca przekąska.
Makrela duszona z warzywami na zimę
Sałatka z duszonej makreli na zimę, przygotowana według tego przepisu, jest przygotowywana bardzo szybko i nawet młoda gospodyni sobie z tym poradzi.
Wymagane składniki:
- ryba - 2 kg;
- marchew, papryka i cebula - po 1 kg;
- buraki - 2 szt.;
- pomidory - 3 kg;
- olej - 250 ml;
- cukier - 200 g;
- sól - 30 g;
- ocet - 1 łyżka. l.
Technika wykonania:
- Warzywa korzeniowe wciera się i smaży do miękkości. Wlej sól i cukier.
- Paprykę i pomidory kroi się i układa w stosy z warzywami. Wszystko jest mieszane i duszone przez 5-10 minut.
- Makrelę kroi się, dodaje do warzyw i gotuje pod zamkniętą pokrywką przez około pół godziny.
- Pod koniec gotowania wlej ocet i włóż do słoików.
- Po schłodzeniu przekąskę przechowuje się w lodówce.
Sałatka na zimę z makrelą i jęczmieniem
Kęsy jęczmienia zapewniają dobry smak przy niskich kosztach.
Wymagane składniki:
- filet - 1 kg;
- pomidory - 700 g;
- jęczmień perłowy - 150 g;
- cebula i marchewka - po 200 g;
- olej - ½ łyżki;
- sól - 20 g;
- cukier - 50 g;
- ocet - 50 ml.
Instrukcje przepisu krok po kroku:
- Kasza jest myta i moczona przez noc.
- Warzywa korzeniowe kroimy, smażymy i wkładamy do rondli do duszenia.
- Pomidory kroi się i dodaje do warzyw.
- Wlej pęczak, na wierzch połóż rybę, pokrój na kawałki i gotuj, aż płatki będą całkowicie ugotowane.Na koniec wlej ocet.
- Gorącą przystawkę wlewa się do słoików.
Przepis na sałatkę z makreli i bakłażana na zimę
Przepis na przystawkę z makreli z warzywami na zimę jest łatwy w przygotowaniu i nie wymaga dużego wysiłku i czasu.
Wymagane składniki:
- ryba - 2 kg;
- marchewki i bakłażany - 1,5 kg;
- cebula - 1 kg;
- pasta pomidorowa - 200 g;
- cukier granulowany - art. l. ze zjeżdżalnią;
- sól - 40 g;
- ocet - 20 ml.
Instrukcje przepisu krok po kroku:
- Filet jest krojony i gotowany.
- Bakłażany kroi się i moczy przez 20 minut, aby usunąć gorycz.
- Drobno posiekaj cebulę i marchewkę.
- Wszystko umieszcza się w rondlu, dodaje się koncentrat pomidorowy, sól, cukier i gotuje przez pół godziny.
- Połóż kawałki ryby, ocet i podpal na kolejne 5 minut.
- Są układane w pojemnikach i odkładane do przechowywania.
Sałatka z makreli z warzywami na zimę: przepis z koncentratem pomidorowym
Pasta pomidorowa to niezastąpiony produkt, który służy do przyrządzania wielu potraw.
Wymagane składniki:
- ryba - 0,5 kg;
- cebula i marchewka - 1 szt.;
- pasta pomidorowa - 150 g;
- olej - 200 ml;
- sól - 2 łyżki. l.
Instrukcja krok po kroku:
- Rybę obiera się, kroi i gotuje przez pół godziny.
- Warzywa korzeniowe siekamy i duszimy z koncentratem pomidorowym przez kwadrans. Sól, dodaj filet i gotuj przez kolejne 10 minut.
- Gorące przekąski pakowane są w puszki i odkładane do przechowywania.
Przepis na sałatkę z makreli, cebulą i marchewką na zimę
Danie przygotowane według tego przepisu okazuje się bardzo smaczne.
Wymagane składniki:
- ryba - 700 g;
- cebula - 200 g;
- marchewki - 2 szt.;
- ziele angielskie - 10 groszków;
- olej - 2 łyżki. l.
Wypełnienie przepisu:
- Rybę kroi się w plasterki i gotuje przez około pół godziny.
- Warzywa korzeniowe są obrane i pokrojone w cienkie paski. Włożyć do rondla, dodać przyprawy, sól, olej i dusić przez kwadrans.
- Ryby układa się w słoiku, warzywa układa się na wierzchu i zwija.
Makrela na zimę w słoiku z warzywami i pomidorem
Danie przygotowane według tego przepisu będzie ozdobą świątecznego stołu i stanie się idealną przekąską dla nieoczekiwanych gości.
Wymagane składniki:
- filet - 700 g;
- cebula - 1 szt.;
- marchewki - 2 szt.;
- pasta pomidorowa - 4 łyżki. l.;
- ziele angielskie - 10 szt.;
- olej - 2 łyżki. l.;
- Liść laurowy.
Wykonanie przepisu krok po kroku:
- Filety są myte i krojone.
- Warzywa korzeniowe są obrane i pokrojone w małe paski.
- Ryby, przyprawy i warzywa układa się warstwami w przygotowanych słoikach.
- Zagotuj wodę, dodaj sól i koncentrat pomidorowy.
- Do każdego słoika wlewa się trochę oleju i wlewa wrzącą wodą.
- Szybko zwiń, odwróć i przykryj kocem. Zostaw to na noc. Przekąska jest przechowywana w ciemnym miejscu.
Pyszna przystawka na zimę z makreli i przyprawami
Preparat warzywny z makreli na zimę urozmaica codzienne menu. A zielenie swoim kolorem i aromatem przypomną Ci lato.
Wymagane składniki:
- filet - 0,5 kg;
- pomidory - 0,25 kg;
- cebula - 1 szt.;
- pietruszka - 1 pęczek;
- olej - 1 łyżka;
- sól - 2 łyżki. l.
Przygotowanie przepisu:
- Ugotowany filet kroi się na kawałki.
- Pokrojone pomidory i cebulę włożyć do rondla, dodać posiekane zioła, sól, oliwę i dusić, ciągle mieszając przez 25–30 minut.
- Gotowe danie układa się w słoikach i odkłada do przechowywania.
Makrela na zimę w słoikach w szybkowarze
Gotowanie na głębokiej patelni jest bardzo wygodne i szybkie. Do jednego słoika 500 g będziesz potrzebować:
- filet - 300 g;
- olej - 1 łyżka. l.;
- ziele angielskie - 5 groszków;
- sól - 1 łyżeczka;
- Liść laurowy.
Wydajność:
- Rybę kroimy i wkładamy do słoika.
- Przyprawy, sól są na nim umieszczane i zalewane olejem roślinnym.
- Dokręć pokrywkami. Przykryj dno patelni ręcznikiem, ustaw słoik i wlej 250 ml wody.
- Gotuj na wolnym ogniu przez 2 godziny.
Sałatka zimowa z makreli i warzywami w piekarniku
Przepis na sałatkę warzywną z makreli na zimę, gotowaną w piekarniku, okazuje się pyszny i pożywny.
Wymagane składniki:
- ryba - 2 szt.;
- olej - 2 łyżki. l.;
- marchewka i cebula - 1 szt.;
- sól - 2 łyżeczki;
- pieprz i liść laurowy do smaku.
Technika wykonania:
- Rybę myje się i kroi na małe kawałki.
- Warzywa korzeniowe kroi się w paski i łączy z rybą.
- Przyprawy i masę rybno-warzywną umieszcza się w sterylnych słoikach.
- Zalej zimną przegotowaną wodą, wlej olej i przykryj pokrywkami.
- Słoiki wkładamy do piekarnika, temperaturę ustawia się na 150 stopni i gotuje przez około godzinę.
Sałatka warzywna na zimę z makrelą, kolendrą i gorczycą
Przygotowana według tego przepisu przystawka okazuje się smaczna i aromatyczna.
Wymagane składniki:
- filet - 1 kg;
- marchewki - 700 g;
- pomidory - 1200 g;
- olej - ½ łyżki;
- gorczyca i mielona kolendra - po 1 łyżeczce;
- sól - 2 łyżeczki
Technika przepisu:
- Pomidory blanszuje się, kroi i gotuje przez 5 minut.
- Warzywa korzeniowe kroimy w paski, smażymy i dodajemy do przecieru pomidorowego.
- Filety są myte, krojone na kawałki i wysyłane do warzyw. Dodaje się przyprawy, olej i sól.
- Przystawkę gotuje się na małym ogniu pod zamkniętą pokrywką przez 1,5 godziny. Pod koniec gotowania wlej ocet.
- Gorące naczynie wlewa się do słoików i przechowuje w lodówce.
Pikantna przystawka na zimę z makreli i warzyw
Miłośnikom kuchni azjatyckiej spodoba się ten przepis na zimową sałatkę z makreli. Naczynie lepiej podgrzać przed podaniem.
Wymagane składniki:
- ryba - 0,5 kg;
- marchewki - 300 g;
- chili - 3 szt.;
- słodka papryka - 300 g;
- sól - 60 g;
- olej - 1 łyżka.
Instrukcja krok po kroku:
- Rybę rozmraża się, obiera z wnętrzności i kroi na małe kawałki. gotować przez 25-30 minut.
- Pokrój marchewki i paprykę w paski, posiekaj chili.
- Wszystko wkładają do naczynia, solą, oliwą i dusią przez 20 minut.
- Gotową przekąskę zwija się w czyste słoiki i przechowuje.
Jak gotować makrelę z warzywami na zimę w powolnej kuchence
Sałatka gotowana w wolnej kuchence okazuje się pyszna i delikatna.
Wymagane składniki:
- ryba - 1 szt.;
- marchewka i cebula - 1 szt.;
- pasta pomidorowa - 1 łyżka l.;
- cukier - 1 łyżeczka;
- olej - 1 łyżka. l.;
- sól, pieprz - do smaku;
- Liść laurowy.
Instrukcja krok po kroku:
- Rybę myje się, obiera ze skórki i kroi na małe kawałki. Sól, pieprz i pozostaw do marynowania.
- Warzywa korzeniowe obrać i pokroić: cebulę - na pół pierścienia, marchewkę w cienkie paski.
- Do miski multicooker wlewa się olej, układa się warzywa i smaży przez 10 minut w trybie smażenia.
- Po 7 minutach wlej 250 ml gorącej wody i gotuj na wolnym ogniu do całkowitego usunięcia wilgoci.
- Ryby rozprowadza się na masie warzywnej.
- Pastę pomidorową, cukier rozcieńcza się w szklance wrzącej wody i wlewa do naczynia do gotowania.
- Zamknij pokrywkę i pozostaw w trybie „Hartowanie” na 20 minut.
- Pod koniec gotowania pokrywa jest otwierana, sałatkę przenosi się do czystych słoików, zwija pokrywkami i po schłodzeniu wkłada do lodówki.
Jak zrobić sałatkę na zimę:
Zasady przechowywania sałatek z makreli
Sałatkę przygotowaną na zimę lepiej przechowywać w lodówce, ponieważ w temperaturze pokojowej istnieje możliwość zepsucia konserw. Dla wygody i oszczędności miejsca przekąskę wlewa się do litrowych puszek.
Aby chronić się podczas gotowania, musisz używać tylko czystej żywności bez zgnilizny i uszkodzeń. Przy wyborze ryb preferowane są świeże, ale jeśli nie jest to możliwe, można kupić świeżo mrożone. Nie można go rozmrażać w kuchence mikrofalowej, musi sam osiągnąć żądaną temperaturę.
Wniosek
Przygotowując przynajmniej raz sałatkę z makreli na zimę zgodnie z wybranym przepisem, możesz całkowicie zrezygnować z zakupionych konserw. Ponieważ własnoręcznie przygotowana przekąska jest znacznie smaczniejsza i zdrowsza, a użyte produkty są świeższe i lepszej jakości. Smacznego i bądź zdrowy.