Zawartość
Borówka brusznica to pożyteczna roślina lecznicza, popularnie nazywana „jagodą królewską”. Wiele osób interesuje się pytaniem, czy borówka brusznica podnosi, czy obniża ciśnienie krwi. Dzięki zróżnicowanemu składowi biochemicznemu wywary, syropy, napary z jagód i liści są chronione przed wieloma chorobami. Normalizują ciśnienie krwi, łagodzą bóle głowy, zmęczenie, zwiększają witalność i poprawiają samopoczucie.
Przydatne właściwości i przeciwwskazania borówki brusznicy pod presją
Borówka brusznica to naturalny środek leczniczy, który radzi sobie z wieloma chorobami. Liście tonizują, łagodzą stany zapalne, dezynfekują i goją rany, łagodzą gorączkę, działają żółciopędnie i moczopędnie.
Borówka brusznica wzmacnia serce, regeneruje układ pokarmowy, hormonalny i nerwowy.
W medycynie ludowej przyjmuje się borówki:
- w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego;
- normalizować poziom cukru we krwi;
- z niedoborem witamin i osłabioną odpornością;
- do zapobiegania chorobom serca;
- z nadciśnieniem;
- do leczenia chorób żołądkowo-jelitowych, wirusowych, przeziębienia i chorób bakteryjnych.
Napar z jagód dodaje i przywraca siłę, łagodzi bóle głowy, podrażnienia i zmęczenie.
A także borówki są używane w następujący sposób:
- Woda z borówki brusznicy i suszone jagody pomagają przy zapaleniu błony śluzowej żołądka i zapaleniu trzustki.
- Świeże owoce poprawiają widzenie.
- Bulion jagodowy polecany jest przy reumatyzmie, cukrzycy, krwotokach wewnętrznych i niedoborach witamin.
- Odwar z suszonych jagód zatrzymuje krwawienie z macicy.
- Dzięki szybkiej eliminacji toksyn, toksyn i szkodliwych produktów rozkładu borówka brusznica redukuje wagę i daje pozytywny efekt podczas diety.
Borówka brusznica znalazła szerokie zastosowanie w kosmetyce. Bulion służy do płukania, ponieważ roślina odbudowuje mieszek włosowy, łagodzi łupież i rozwiązuje problem wypadania włosów. Maseczki na twarz wykonane są ze świeżych jagód. Odżywiają, tonizują i przywracają strukturę skóry. Zapobiegają również powstawaniu zmarszczek związanych z wiekiem i kurzych łapek, poprawiają cerę i jędrność twarzy, łagodzą stany zapalne i likwidują trądzik.
Podnosi lub obniża ciśnienie krwi borówki brusznicy
Borówka brusznica jest bogata w polifenole i flawonoidy. Dzięki temu jagoda usprawnia pracę mięśnia sercowego, wzmacnia i zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych oraz obniża ciśnienie krwi.
Świeży sok jagodowy jest przydatny we wczesnych stadiach nadciśnienia. Ponieważ po badaniach naukowcy odkryli, że jeśli bierzesz bulion z borówki brusznicy przez sześć miesięcy, następuje całkowita eliminacja napadów nadciśnienia. W związku z tym borówka brusznica jest niezbędna przy wysokim ciśnieniu.
Ze względu na wysoką zawartość magnezu, chromu i miedzi w owocach i nasionach zmniejsza się pojawianie się złogów tłuszczowych, normalizuje się tętno i zmniejsza się ryzyko udaru, tętniaka, zawału serca i miażdżycy.
Jak gotować borówki pod ciśnieniem
Do leczenia użyj świeżych, suszonych i mrożonych jagód, wywaru i naparu z owoców i liści.
Najłatwiejszym sposobem na obniżenie ciśnienia krwi jest spożywanie świeżych lub mrożonych jagód. Aby obniżyć ciśnienie krwi, musisz codziennie jeść 30-50 jagód. Po kilku tygodniach ciśnienie ustabilizuje się, a stan zdrowia ulegnie poprawie.
Istnieje wiele pysznych i zdrowych przepisów na borówki brusznice, które obniżają ciśnienie krwi:
- sok z borówki brusznicy;
- nalewka z pieczonych jagód;
- wywar z liści;
- sok z borówki brusznicy;
- sok z miodem;
- borówka brusznica, puree z cukrem;
- wywar z kwiatów z łodygami;
- herbata borówkowa.
Odwar z kwiatów
W okresie kwitnienia borówki brusznicy zbiera się kwiaty z łodygami. 1 litr wody wlewa się do 200 g kolekcji i gotuje przez około pół godziny. Wlew pozostawia się do infuzji przez noc. Rano bulion jest filtrowany i wlewany do ciemnej butelki. Przyjmuje się trzy razy dziennie, 0,1 l.
Sok z borówki brusznicy
Funt jagód jest mielony na papkowatą konsystencję. Przecier z borówki brusznicy jest filtrowany, sok przelewa się do butelki. Przed zażyciem rozcieńczyć wodą w równych proporcjach. Spożywać 1 szklankę dziennie. Jeśli używany jest czysty napój, 50 ml dzieli się na 3 dawki.
Odwar z liści
60 g suszonych liści i kwiatów wlewa się do pół litra wrzącej wody. Pozostaw na 60 minut do zaparzenia. Bulion jest schładzany i filtrowany. Przyjmować 0,1 l trzy razy dziennie przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 30 dni. Procedura jest powtarzana 3-4 razy w roku.
Sok z borówki brusznicy
Do przygotowania tego przepisu możesz użyć zarówno świeżych, jak i mrożonych jagód. Zmiel na puree. 150 g kleiku z borówki brusznicy rozcieńcza się w 1 litrze wody i dodaje 30 g miodu. Wszystko miesza się, aż miód całkowicie się rozpuści. Napoje owocowe można spożywać przez cały dzień, podzielone na równe części.
Borówka brusznica starta z cukrem
1 kg świeżych jagód wlewa się ze 150 g granulowanego cukru i pozostawia do pojawienia się soku. Zmiel jagodę za pomocą moździerza lub blendera. Gotowy dżem wlewa się do sterylnych słoików i wkłada do lodówki w celu przechowywania. Możesz go również przechowywać w zamrażarce, ale rozmrożony produkt nie jest poddawany wtórnemu zamrażaniu.
Herbata borówkowa
Do parzenia herbaty używa się liści i kwiatów, a także świeżych, suszonych lub mrożonych jagód. Do półlitrowego czajnika wlewa się zieloną herbatę, 60 g owoców i 30 g suszonych liści z kwiatami. Parzyć przez 10-15 minut. W razie potrzeby herbatę można spożywać zarówno w postaci rozcieńczonej, jak i nierozcieńczonej. Ponieważ borówka ma właściwości moczopędne, herbatę pije się nie więcej niż 3 razy dziennie.
Nalewka z prażonych jagód
1 kg jagód dzieli się na równe części. Jedną wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 160 stopni i gotujemy na wolnym ogniu przez co najmniej 2 godziny, następnie otwieramy drzwiczki lub włączamy tryb grillowania i pozostawiamy na kolejne 2 godziny. Aby jagoda się nie przypaliła, delikatnie wymieszaj. Sok jest wyciskany z drugiej części. Następnie upieczoną jagodę ugniata się widelcem i łączy z sokiem. Dodaj miód i wódkę w ilości 30 g na 1 litr soku. Nalewkę przyjmuje się dwa razy dziennie przed posiłkami.
Sok z miodu borówkowego
2 szklanki jagód są myte i starannie sortowane. Wyciśnij sok i dodaj 60 g płynnego miodu. Mieszaj, aż miód się rozpuści i wypij pół szklanki rano i wieczorem.
Jak prawidłowo przyjmować napary lecznicze
Przed zastosowaniem leczniczego napoju borówkowego należy przede wszystkim skonsultować się z terapeutą. Aby borówka brusznica zmniejszyła ciśnienie, konieczne jest jej prawidłowe ugotowanie i przestrzeganie zasad przyjmowania.
Napary z borówki brusznicy są przyjmowane w łyżki. trzy razy dziennie przed posiłkami. Przebieg wlewu leczniczego trwa miesiąc. W razie potrzeby kurs można powtórzyć za 3-4 miesiące. Ponieważ jagoda obniża ciśnienie krwi, może powodować senność, dlatego wlew leczniczy musi być przyjmowany przez kierowców z dużą ostrożnością.
Jeśli napój z borówki brusznicy jest używany nieprawidłowo, możliwe są skutki uboczne:
- Reakcja alergiczna.
- Pieczenie w żołądku i przełyku.
- Zgaga.
- Cięcie w jelitach.
- Biegunka.
Skuteczność z borówki brusznicy można uzyskać tylko wtedy, gdy przestrzega się dawkowania i nie ma żadnych przeciwwskazań.
Ograniczenia i przeciwwskazania do stosowania
Chociaż borówka brusznica jest magazynem witamin, ale jak każdy lek może mieć przeciwwskazania do stosowania.
Jagody nie można zabrać:
- niedociśnienie;
- osoby z zespołem drażliwego żołądka i wysoką kwasowością soku żołądkowego;
- z reakcjami alergicznymi;
- kobiety podczas cyklu miesiączkowego;
- pacjenci z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i kamieniami nerkowymi;
- osoby z przewlekłą chorobą wątroby.
Ostrożnie należy podchodzić do kobiet w ciąży i karmiących, a także do osób, których praca wiąże się ze zwiększoną uwagą i koncentracją.
Wniosek
Borówka brusznica podnosi lub obniża ciśnienie krwi - to pytanie zadają sobie zarówno pacjenci z nadciśnieniem, jak iz hipotensją. Ale po przeczytaniu artykułu każdy znalazł odpowiedź na swoje pytanie. Biorąc borówkę, należy przestrzegać zasad przyjmowania i dawkowania. A wybierając przepis, który najbardziej Ci się podoba, możesz nie tylko zmniejszyć ciśnienie, ale także cieszyć się pyszną, zdrową jagodą.
