Zawartość
Dzika róża w okresie karmienia (HS) może być spożywana nie wcześniej niż od drugiego miesiąca życia. To dość cenna jagoda, która poprawia krążenie krwi w gruczołach mlecznych i wzmacnia układ odpornościowy. Zacznij od łyżeczki. Jeśli reakcja alergiczna nie pojawi się, ilość można zwiększyć do 20 jagód dziennie.
Czy można pić owoce dzikiej róży podczas karmienia piersią?
Istnieje kilka zasad, których należy przestrzegać na wszystkich etapach laktacji:
- Dzika róża z HS w pierwszym miesiącu nie powinna być spożywana. Po porodzie należy odczekać co najmniej 30 dni, po czym napój należy wprowadzić do diety.
- Samemu dziecku nie należy podawać dzikiej róży w żadnej postaci, dopóki nie osiągnie wieku trzech lat - jest to ścisłe przeciwwskazanie, którego należy przestrzegać.
- Matka karmiąca może używać tylko suszonych jagód, ponieważ świeże owoce mogą powodować alergie lub ciężkość brzucha i kolkę u dziecka.
- Istnieje ograniczenie maksymalnej dziennej dawki - można spożywać nie więcej niż 15–20 jagód dziennie. Jednocześnie dziennie można przyjmować nie więcej niż jeden litr powstałego napoju (herbata, kompot, bulion).
- Lepiej jest stosować napary z owoców, ponieważ przy dowolnej obróbce cieplnej znaczna ilość składników odżywczych zostaje zniszczona.
Czy można pić rosół z dzikiej róży dla matki karmiącej
Dzika róża może być przyjmowana podczas karmienia piersią noworodka. Schemat wygląda następująco:
- Pierwsze przyjęcie rozpoczyna się od drugiego miesiąca życia dziecka. Ponadto początkowo przyjmuje się tylko małą dawkę - nie więcej niż jedną łyżeczkę dziennie.
- Następnie musisz poczekać 2-3 dni i monitorować stan kobiety i samopoczucie dziecka.
- Jeśli w tym czasie nie było reakcji alergicznych, dawkę stopniowo zwiększa się, ale nie wyższą niż maksymalna ilość (20 jagód dziennie).
- Jeśli wystąpią skutki uboczne, przyjęcie zostaje wstrzymane na dwa miesiące. Należy skonsultować się z lekarzem w sprawie możliwości wznowienia stosowania owocu.
Przydatne właściwości róży z wirusowym zapaleniem wątroby typu B.
Suszone owoce dzikiej róży można spożywać podczas karmienia piersią. Jagody są przetwarzane w temperaturze 50-60 stopni, dzięki czemu nie tracą swoich korzystnych właściwości. Wręcz przeciwnie, zachowują prawie wszystkie cenne składniki:
- Witaminy z grupy B, E, C, A to substancje niezbędne do wzmocnienia układu odpornościowego, układu nerwowego i utrzymania prawidłowych procesów metabolicznych.
- Karoten to substancja zaangażowana w naprawę komórek. Służy również do wzmocnienia układu odpornościowego.
- Garbniki niszczą szkodliwe bakterie.
- Pektyna stymuluje procesy trawienne, usuwa nadmiar żółci i cholesterolu.
- Minerały (wapń, sód, cynk, magnez, żelazo, potas) zapewniają prawidłowe procesy metaboliczne.
- Olejki eteryczne.
- Kwasy organiczne.
Pozytywne efekty napoju są następujące:
- zwiększona synteza żeńskich hormonów płciowych;
- poprawa ukrwienia gruczołów mlecznych;
- wzrost ilości mleka;
- wzmocnienie układu odpornościowego;
- normalizacja poziomu cukru we krwi;
- przywrócenie przepływu krwi;
- normalizacja ciśnienia krwi;
- wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.
Dlatego wraz z napojem z jagód należy spożywać inne warzywa i owoce. Na zalecenie lekarza podaje się kompleks witamin i minerałów (w tabletkach).
Metody przygotowania i stosowania w HS
Suszone owoce dzikiej róży można wykorzystać do przygotowania różnych napojów, które są szczególnie korzystne w okresie karmienia piersią. Na przykład herbata, kompot, syrop, wywar lub napar są przygotowywane z owoców. Najskuteczniejsze przepisy pomogą zwiększyć produkcję mleka.
Herbata z dzikiej róży do karmienia piersią
Aby zrobić herbatę, musisz zaparzyć dziką różę - to najtańszy przepis na napój podczas karmienia piersią. Będziesz potrzebował następujących składników:
- jagody - 2-3 szt.;
- wrząca woda - 1 szklanka (250 ml);
- cytryna - 1 plasterek;
- cukier lub miód do smaku.
Instrukcja jest następująca:
- Wybierz całe, nieuszkodzone owoce.
- Wypłucz je wodą.
- Umieść jagody w kubku.
- Zalej wrzącą wodą lub gorącą wodą.
- Przykryj i pozwól mu parzyć przez 10-15 minut.
- Dodaj cytrynę, cukier lub miód do smaku.
Suszony kompot z dzikiej róży do karmienia piersią
Kompot jest również korzystny do karmienia piersią. Łatwiej jest go przygotować, ponieważ możesz od razu zrobić dużą objętość (do 1 litra) i przechowywać przez dwa dni. Produkty należy przyjmować w następujących ilościach:
- jagody (całe lub posiekane) - 15-20 szt.;
- woda - 1 l;
- cukier do smaku.
Instrukcja jest następująca:
- Posortuj i opłucz jagody.
- Wrzuć je do wody i gotuj na małym ogniu.
- Po małym zagotowaniu gotuj przez kolejne 10-15 minut.
- Następnie dodaj cukier, cytrynę do smaku i przykryj pokrywką.
- Ostudzić i spożyć w małych ilościach. Otrzymana objętość powinna wystarczyć na dwa dni. Przechowywać w lodówce.
Powstałego napoju nie można również schłodzić. Wlewa się do termosu i przechowuje. Należy spożyć w ciągu dwóch dni.
Syrop z dzikiej róży do karmienia piersią
Syrop jest również przygotowywany na kilka dni naraz. Aby przygotować napój, musisz wziąć następujące składniki:
- woda - 1 l;
- cukier - 700 g;
- suszone owoce - 200 g.
Technologia składa się z następujących kroków:
- Najpierw musisz posortować i wypłukać jagody, włożyć je do rondla.
- Zalej wcześniej przygotowaną wrzącą wodą i gotuj przez 20-25 minut.
- Następnie wyłącz ogrzewanie i pozostaw pod przykryciem na około cztery godziny.
- Odcedź i dodaj cały cukier.
- Ponownie włącz mały ogień i gotuj przez 15 minut, aż do całkowitego rozpuszczenia (napój powinien być gęsty).
Maksymalna dzienna dawka syropu to 100 ml (pół szklanki). Przygotowana ilość powinna wystarczyć na 10 dni.
Napar z dzikiej róży podczas karmienia piersią
Napar różni się tym, że jest przygotowywany na zmiażdżonych surowcach. Proces trwa do 12 godzin. Jest to konieczne do wydobycia maksymalnej ilości cennych substancji z miazgi. Aby przygotować napój do karmienia piersią, musisz wziąć:
- zmiażdżone surowce - 4 łyżki. l.;
- woda - 1 l;
Sekwencja działań jest następująca:
- Pokrój jagody.
- Umieść je w termosie.
- Zalej wrzącą wodą.
- Dodaj cukier do smaku.
- Domagaj się 11-12 godzin.
- Odcedź i weź.
Rosół z dzikiej róży dla matek karmiących
Dzięki zastosowaniu wywaru z dzikiej róży można zwiększyć produkcję mleka. Na drinka musisz wziąć:
- owoce - 20 szt.;
- woda - 1 l;
- cukier do smaku.
Instrukcja jest prosta:
- Posortuj i dokładnie umyj jagody.
- Doprowadź wodę do wrzenia.
- Włóż owoc dzikiej róży i gotuj przez 10 minut na małym ogniu.
- Dodaj cukier do smaku.
- Przykryj i pozwól mu parzyć przez co najmniej pięć godzin.
- Odcedź i przyjmuj przez cały dzień. Przechowywać w lodówce do przechowywania.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Pomimo tego, że owoce róży są bardzo przydatne do karmienia piersią, stosowanie tej jagody i dowolnego napoju jest w niektórych przypadkach przeciwwskazane:
- Obecność reakcji alergicznych. Jeśli dana osoba ma alergię na owoce cytrusowe, jest bardzo prawdopodobne, że przejawi się ona na owocach róży.
- Niskie ciśnienie.
- Zakrzepowe zapalenie żył (w tym w przypadku predyspozycji dziedzicznych).
- Choroby skóry.
- Wrzód żołądka.
- Zaostrzenie zapalenia żołądka z wysoką kwasowością.
- Chroniczne zatwardzenie.
- Kamica moczowa (ze względu na dużą ilość witaminy C częste picie może powodować tworzenie się kamieni).
- Cienka warstwa szkliwa zębów. Zawarte w owocach kwasy organiczne mogą doprowadzić do jego dalszego zniszczenia.
Wniosek
Dzika róża może być używana podczas karmienia piersią, ale tylko w postaci suszu i nie wcześniej niż w drugim miesiącu. Z jagód robi się herbatę, kompot, gęsty syrop. Napój stymuluje tworzenie się mleka matki, poprawia przepływ krwi i normalizuje ciśnienie krwi.
Recenzje herbaty z dzikiej róży podczas karmienia piersią