Zawartość
Ziołolecznictwo to skuteczny sposób na utrzymanie odporności. Korzyści zdrowotne niektórych roślin są również uznawane przez oficjalną medycynę. Jednym z najskuteczniejszych środków ludowych jest owoc dzikiej róży na odporność. Odpowiednio przygotowane herbaty, wywary, napary pomagają przetrwać sezon przeziębień, infekcji wirusowych „bez strat” i wzmacniają organizm jako całość, zapewniając ochronę przed innymi chorobami. Jednak nawet takie pozornie nieszkodliwe środki mają przeciwwskazania, więc nie można ich „przepisać” samemu - należy skonsultować się z lekarzem.
Przydatne właściwości owocu róży dla odporności
Jest to roślina lecznicza, której wszystkie części są szeroko stosowane w medycynie ludowej. Ogólny efekt wzmacniający dla całego organizmu i korzyści płynące z owoców dzikiej róży dla odporności zapewniają „szokujące” dawki witamin, makro- i mikroelementów.
Roślina ta jest „rekordzistką” pod względem zawartości witaminy C. Jej głównymi źródłami są cytryna, żurawina i czarna porzeczka, ale jej zawartość w owocach róży jest znacznie wyższa (650 mg na 100 g). Zawiera również inne witaminy niezbędne do utrzymania odporności:
- A - aktywuje metabolizm, jest niezbędny do utrzymania ostrości wzroku;
- E - wzmacnia obronę organizmu przed wpływem negatywnych czynników środowiskowych i wolnych rodników, pomaga zachować młodość na długi czas;
- grupa B - bez nich wymiana białek, tłuszczów i węglowodanów jest niemożliwa, przywracają i utrzymują zdrowy wygląd skóry, włosów, paznokci.
Dzika róża to doskonały środek na utrzymanie i wzmocnienie układu odpornościowego
Jak gotować i pić owoce dzikiej róży na odporność dorosłych
Istnieje wiele przepisów na gotowanie owoców róży w celu utrzymania odporności. Warto jednak pamiętać, że nie jest to nieszkodliwe lekarstwo. Dlatego nie możesz sobie „przypisywać” naparów, herbat, wywarów. Przyjmuje się je tylko po konsultacji z lekarzem. Również złym pomysłem, który nie przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego, byłoby nadużywanie funduszy, zwiększenie zalecanego czasu trwania przyjęcia.
Nastój
Nalewka z dzikiej róży w celu wzmocnienia odporności jest wytwarzana wyłącznie z dojrzałych świeżych jagód. Powinny być wystarczająco miękkie w dotyku, o jednolitym czerwono-pomarańczowym kolorze. Zbierz je jak najdalej od „cywilizacji”, zwłaszcza z autostrad, przedsiębiorstw przemysłowych, dużych miast.
Aby przygotować nalewkę, będziesz potrzebować szklanki owoców i 500 ml wódki (lub rozcieńczonej wodą do pożądanego stężenia alkoholu etylowego). Jagody przecina się na pół, przenosi do nieprzezroczystego szklanego pojemnika i wlewa wódką. Naczynie zamyka się, pozostawia w chłodnym, ciemnym miejscu na 30-40 dni, zawartość codziennie energicznie wstrząsa.
Nalewka z dzikiej róży na odporność przyjmuje się trzy razy dziennie 10-15 minut przed posiłkami. Na raz wystarczy łyżka stołowa.
Z oczywistych powodów nalewka z dzikiej róży nie nadaje się do wzmacniania odporności dzieci.
Napar
Ogólne zasady przygotowania i stosowania naparu na odporność:
- Używaj wody, której temperatura nie przekracza 85 ° C. Stromo wrząca woda niszczy prawie całą witaminę C.
- Wlewaj płyn przez co najmniej trzy godziny.Lepiej poczekać 8-12 godzin, przygotowując napój od wieczora do rana.
- Weź maksymalnie trzy szklanki naparu, mniej więcej równomiernie rozprowadzając go w ciągu dnia. Maksymalny czas trwania kuracji to trzy tygodnie. Aby zapobiec problemom z odpornością, wystarczy szklanka codziennie rano na czczo (około godziny przed śniadaniem).
Do naparu potrzebujesz 100 g owoców i 0,5-1 l wody. Stężenie gotowego produktu zależy od jego objętości. Jagody są myte, przepuszczane przez maszynkę do mięsa lub siekane w blenderze, zalewane gorącą (70-85 ° C) wodą. Powstałą mieszaninę miesza się i wlewa do termosu. Lub po prostu nalegają na rondel, przykrywając go pokrywką i owijając ręcznikiem.
Lepiej zaparzyć napar w termosie, o ile to możliwe, aby okazał się silniejszy
Odwar z dzikiej róży dla odporności
Do przygotowania bulionu odpowiednie są zarówno świeże, jak i suszone owoce róży. Szklankę jagód kroi się lub zamienia w owsiankę młotkiem kuchennym, wlewa 500 ml zimnej wody i umieszcza w łaźni wodnej. Ważne jest, aby nie dopuścić do wrzenia płynu. Po doprowadzeniu do temperatury 70-80 ° C bulion usuwa się z ognia po 15-20 minutach, filtruje i utrzymuje przez 2-3 godziny. Całą porcję należy wypić w ciągu jednego dnia, pomiędzy posiłkami.
Aby poprawić smak i zwiększyć korzyści dla odporności, do produktu można dodać cytrynę, miód, jabłka
Herbata
Prawidłowe zaparzenie herbaty z dzikiej róży w celu uzyskania odporności jest niezwykle proste. Jagody dodaje się do czarnolistnych czarnych lub zielonych herbat ziołowych w odpowiednich proporcjach. Zwykle na łyżkę liści wystarcza 3-5 sztuk. Następnie parzy się w imbryku. Piją też jak zwykłą herbatę, 3-4 filiżanki dziennie.
Aby zmienić smak napoju, możesz dodać inne składniki przydatne dla odporności na owoce dzikiej róży:
- Świeża lub sucha czarna porzeczka, jarzębina, kalina, głóg. Jagody miesza się w równych proporcjach.
- Liście pokrzywy, plasterki świeżej marchwi. Pierwszy składnik przyjmuje się na pół. Marchewka - mniej więcej taka sama jak owoce dzikiej róży.
- Suche liście borówki brusznicy i czarnej porzeczki. Ich mieszanka (oba składniki w dowolnej proporcji) i liście herbaty są pobierane w równych objętościach.
- Świeży imbir. Na łyżkę liści herbaty i 3-5 owoców róży wystarczy kawałek obranego i drobno posiekanego korzenia o wadze 5-7 g. Gotowy napój okazuje się dość ostry, zaleca się dosłodzić miodem.
- Kwiaty rumianku, lipy, nagietka. Można je przyjmować pojedynczo lub w mieszaninie. Tutaj wskazane jest obejście się bez liści herbaty.
Ogólnie większość ziół stosowanych w medycynie tradycyjnej można dodać do dzikiej róży. Są łączone w zależności od tego, jaki efekt chcesz uzyskać. Herbata z dzikiej róży, szałwii i nagietka nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale także hamuje procesy zapalne, z korą dębu i liśćmi borówki brusznicy działa antybakteryjnie.
Owoce róży nadają tradycyjnej czarnej lub zielonej herbacie oryginalną kwaskowatość.
Syrop
Syrop to najlepszy sposób na utrzymanie odporności dzieci. Ze względu na słodkawy, przyjemny smak nie ma problemów z jego spożyciem. Jest przygotowywany ze skórki zmielonej w maszynce do mięsa lub blenderze. Około 100 g wlewa się do 150 ml wody, doprowadza do wrzenia na małym ogniu, po pół godzinie wyjmuje z pieca. Następnie dodaj 100 g cukru, mieszaj, aż wszystkie kryształy się rozpuszczą.
Gotowy syrop jest filtrowany, wlewany do odpowiedniego pojemnika, przechowywany w lodówce. Ciecz okazuje się dość gęsta, to normalne. Weź łyżkę stołową dzień przed obiadem lub kolacją.
Nie musisz sam gotować syropu z dzikiej róży, po prostu kup go w aptece.
Jak dać dzieciom odporność
Maksymalna dzienna dawka takich funduszy dla dziecka w wieku poniżej dziesięciu lat wynosi połowę normy dla dorosłych.Aby utrzymać odporność nastolatków, zwiększa się ją do 3/4 tej objętości. Schemat jest taki sam jak dla dorosłych. Picie wywarów, naparów, herbat, syropów nie może trwać dłużej niż trzy tygodnie z rzędu. W przeciwnym razie bardzo prawdopodobne są problemy z przewodem pokarmowym.
Jeśli dziecku podaje się owoc dzikiej róży w celu zapobiegania przeziębieniom, nie ma on wyraźnych problemów z odpornością, wystarczy 100 ml wywaru lub naparu dziennie. Połowę porcji wypija się około pół godziny przed śniadaniem, drugą - 1,5-2 godziny przed snem.
Przeciwwskazania
Istnieje wiele przeciwwskazań do przyjmowania róży. W obecności któregokolwiek z nich takie środki immunitetu muszą zostać porzucone, pomimo wszystkich ich korzyści:
- Indywidualna nietolerancja. Dzika róża jest silnym potencjalnym alergenem. Negatywna reakcja objawia się indywidualnie - od łagodnego świądu, zaczerwienienia, wysypki po ciężki obrzęk i problemy z oddychaniem.
- Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego. Oprócz zapalenia błony śluzowej żołądka, zapalenia jelita grubego, wrzodów (szczególnie w fazie zaostrzenia), nie można przyjmować dzikiej róży ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego, skłonnością do zgagi.
- Każda patologia układu sercowo-naczyniowego. Należą do nich zakrzepowe zapalenie żył. Dzięki wysokiemu stężeniu witaminy K owoce „zagęszczają” krew. Ostrożnie i tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym, dzikiej róży na odporność przyjmuje się z niedociśnieniem. Dla tych, którzy cierpią na nadciśnienie, takie fundusze są kategorycznym tabu. Podnoszą również ciśnienie krwi, a być może nawet krwotok mózgowy.
Dla tych, którzy są świadomi swojej skłonności do reakcji alergicznych, po raz pierwszy wypróbowują środki z dzikiej róży na odporność w minimalnych dawkach.
Dzika róża zawiera kwasy organiczne w wysokim stężeniu, dlatego w przypadku nadużywania szkliwo zębów cierpi, rozwija się próchnica, a błona śluzowa koroduje, powodując wrzody. Aby tego uniknąć, zaleca się picie wywarów, naparów, herbat przez słomkę i natychmiastowe dokładne przepłukanie ust.
Wniosek
Dzika róża jest niezwykle przydatna dla odporności. Efekt ten zapewniają zawarte w nim witaminy, makro- i mikroelementy w wysokim stężeniu. Odwary, napary, herbaty z dzikiej róży są skutecznym tonikiem ogólnym. Oczywiście korzyści zdrowotne zależą od tego, czy lekarstwo jest wykonane prawidłowo i czy jest nadużywane. Istnieją również przeciwwskazania, należy to również wziąć pod uwagę, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem, aby nie wyrządzić sobie krzywdy.
