Zawartość
- 1 Wartość i skład chemiczny pokrzywy
- 2 Jakie właściwości ma pokrzywa?
- 3 Dlaczego pokrzywa jest przydatna dla ludzi
- 4 Jak parzyć pokrzywy do picia i nie tylko
- 5 Wykorzystanie pokrzywy dla zdrowia ludzkiego
- 5.1 Dla włosów
- 5.2 Z anemią
- 5.3 Z cukrzycą
- 5.4 Z zapaleniem trzustki
- 5.5 Podczas kaszlu
- 5.6 Na zaparcia
- 5.7 Z dną
- 5.8 Z hemoroidami
- 5.9 Na wątrobę
- 5.10 Z zapaleniem pęcherzyka żółciowego
- 5.11 Z krwawieniem
- 5.12 Z zapaleniem okrężnicy
- 5.13 Z chorobami układu moczowo-płciowego
- 5.14 Z chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego
- 5.15 Na choroby skóry
- 5.16 Na bóle mięśni i stawów
- 5.17 Poprawa funkcji nerek
- 5.18 Do leczenia oparzeń, ran i odmrożeń
- 5.19 Podczas utraty wagi
- 6 Aplikacja pokrzywy
- 7 Ograniczenia i przeciwwskazania do stosowania
- 8 Wniosek
- 9 Recenzje stosowania pokrzywy do celów leczniczych
Lecznicze właściwości pokrzywy to ciekawy temat dla koneserów ludowych receptur zdrowotnych. Ta dobrze znana roślina jest stosowana w leczeniu wielu różnych dolegliwości.
Wartość i skład chemiczny pokrzywy
Pokrzywa jest bardzo ceniona ze względu na swój bogaty skład chemiczny. Liście i łodygi rośliny zawierają:
- witamina C;
- garbniki;
- flawonoidy;
- miedź, żelazo i magnez;
- fitoncydy;
- wapń;
- chlorofil;
- glikozydy i fitoncydy;
- składniki do garbowania;
- kwasy organiczne.
Zioło zawiera również naturalne cukry, skrobię i popiół.
Jakie witaminy są w pokrzywach
Właściwości lecznicze rośliny wynikają z wysokiej zawartości witamin. Oprócz kwasu askorbinowego zioło zawiera:
- karoten - 101 mcg;
- B1 - 0,008 mg;
- B3 - 0,388 mg;
- B9 - 14 mcg;
- beta-karoten - 1150 mcg;
- witamina K - 498 mcg;
- B2 - 0,16 mg;
- B4 - 17,4 mg.
Jakie właściwości ma pokrzywa?
Pokrzywa posiada liczne właściwości lecznicze. Przy prawidłowym użyciu roślina:
- normalizuje metabolizm i przyspiesza pracę jelit;
- zwiększa krzepliwość krwi;
- zwalcza stany zapalne;
- poprawia czynność serca i układu oddechowego;
- przyspiesza gojenie się tkanek;
- działa stymulująco i tonizująco;
- normalizuje poziom hemoglobiny.
Wywary i napary na bazie tej rośliny korzystnie wpływają na stan skóry i przyczyniają się do przedłużenia młodości.
Właściwości lecznicze liści pokrzywy
Liście pokrzywy zawierają dużą ilość witamin z grupy B oraz kwasu askorbinowego, a także chlorofilu. Lecznicze właściwości surowców roślinnych pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronić naczynia krwionośne i serce przed dolegliwościami, pozbyć się nadwagi i poprawić trawienie. Skórę leczy się naparami i wywarami, herbatę pokrzywową stosuje się przy dnie moczanowej, zaburzeniach nerwowych i przeziębieniach.
Zalety soku z pokrzywy
Świeży sok z łodyg i liści pokrzywy stosowany jest w celu pobudzenia trawienia oraz w leczeniu chorób nerek i trzustki. Ponadto może być stosowany zewnętrznie do chusteczek i balsamów na choroby i urazy skóry.
Przydatne właściwości nasion i korzeni
Korzenie pokrzywy mają łagodne działanie przeczyszczające i żółciopędne, stosowane są przy zaparciach i dolegliwościach wątroby. Dobroczynne substancje w swoim składzie przyczyniają się do produkcji interferonu i zapewniają ochronę przed wirusami.
Nasiona rośliny są bogate w kwas linolowy i flawonoidy. Ich właściwości lecznicze można wykorzystać do poprawy potencji, zatrzymania krwawienia i zwiększenia ogólnego napięcia.
Dlaczego pokrzywa jest przydatna dla ludzi
Wykorzystuje się przydatne właściwości pokrzywy dla organizmu ludzkiego:
- z zaparciami;
- z alergiami i swędzeniem;
- poprawić czynność nerek;
- zwiększyć elastyczność ścian naczyniowych;
- poprawić napięcie macicy;
- z opóźnioną produkcją soku żołądkowego;
- z bólem jelit i zwiększoną produkcją gazów;
- na choroby zapalne i kaszel;
- z zapaleniem żołądka i zapaleniem trzustki;
- ze słabą produkcją żółci.
Lecznicze właściwości pokrzywy można wykorzystać przy dolegliwościach układu oddechowego - zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc i gruźlicy. Surowce ziołowe pomagają wyeliminować procesy bakteryjne i sprzyjają wydalaniu flegmy.
Dla mężczyzn
Dla mężczyzn korzystne jest przyjmowanie produktów na bazie pokrzywy w celu poprawy funkcjonowania układu rozrodczego. Właściwości lecznicze rośliny zwiększają potencję i łagodzą stany zapalne okolicy moczowo-płciowej.
Dla kobiet
Kobietom zaleca się stosowanie pokrzywy do pielęgnacji skóry i loków, do odchudzania i łagodzenia objawów PMS. Właściwości lecznicze wywarów i naparów z rośliny pomagają przy obfitych miesiączkach i uderzeniach gorąca w okresie menopauzy.
Jak parzyć pokrzywy do picia i nie tylko
Zasadniczo tradycyjna medycyna wykorzystuje środki wodne na bazie pokrzywy:
- Odwar do użytku wewnętrznego... Suche liście pokrzywy miażdży się w objętości dużej łyżki, wlewa do 300 ml wody i podgrzewa na małym ogniu przez kwadrans. Gotowy produkt ostudzić, przefiltrować i dodać 200 ml płynu. Musisz pić bulion trzy razy dziennie, 100 ml.
- Odwar do użytku zewnętrznego... Z liści rośliny przygotowuje się również produkt do pielęgnacji skóry i włosów. 500 g suszonych surowców umieszcza się w rondelku, wlewa do góry wodą i doprowadza do wrzenia, a następnie natychmiast wyjmuje się i chłodzi. Przed użyciem produkt można rozcieńczyć 1: 1 czystym płynem.
- Napar... Jeśli potrzebujesz jak najszybciej przygotować lek do użytku zewnętrznego i wewnętrznego, możesz po prostu wlać dużą łyżkę suszonej pokrzywy do szklanki wrzącej wody. Lek jest trzymany pod pokrywką przez 40 minut. Dawkowanie naparu uzależnione jest od konkretnej receptury, zwykle 100 ml preparatu stosuje się do trzech razy dziennie.
Na bazie pokrzywy można również przygotować nalewkę alkoholową o właściwościach leczniczych. Istnieją dwie opcje przepisów:
- Na młodych liściach i pędach... Rozdrobnione surowce w szklanym naczyniu wylewa się wódką do góry i wyjmuje w ciemnym miejscu na tydzień, a następnie filtruje.
- Na korzeniach... Umyte i pokruszone części rośliny łączy się z alkoholem w stosunku 1: 1 i pozostawia w zaciemnionej szafce na miesiąc.
Możesz zażywać nalewkę wewnętrznie trzy razy dziennie lub zewnętrznie, aby przetrzeć skórę i stawy. Zaleca się stosowanie leczniczych właściwości leku bez przerwy przez nie dłużej niż dziesięć dni, aby nie zaszkodzić zdrowiu.
We wszystkich przypadkach do przygotowania kompozycji leczniczych tradycyjna medycyna zaleca pobieranie młodych liści i łodyg, ich właściwości lecznicze są przede wszystkim. Korzenie pokrzywy należy zbierać jesienią, kiedy zdążą zgromadzić maksimum cennych substancji. Surowce zbierane są wyłącznie w czystych miejscach o dobrej ekologii.
Nie ma zwyczaju gotowania pokrzywy dłużej niż 20 minut. Nadmierna obróbka cieplna negatywnie wpływa na skład rośliny i prowadzi do obniżenia właściwości leczniczych.
Wykorzystanie pokrzywy dla zdrowia ludzkiego
Pokrzywa jest bardzo powszechna w ludowych przepisach na promocję zdrowia. Jego właściwości lecznicze są stosowane lokalnie i wewnętrznie według sprawdzonych schematów.
Dla włosów
Możesz użyć leczniczych właściwości wywaru z pokrzywy z osłabionymi lokami. Preparat ziołowy wzmacnia mieszki włosowe, eliminuje łupież i pomaga normalizować przetłuszczanie się skóry głowy. Po umyciu bulion po prostu spłukuje się z pasm.
Z anemią
Przy zmniejszonej hemoglobinie i niedokrwistości wykorzystuje się właściwości lecznicze wywaru z młodej pokrzywy. Konieczne jest ogrzanie czterech dużych łyżek suchych surowców w ogniu nie dłużej niż dziesięć minut, a następnie naleganie na kolejne pół godziny. Odfiltrowany lek pije się trzy razy dziennie po 100 ml.
Z cukrzycą
Wśród wskazań do stosowania wywaru z pokrzywy w środku jest cukrzyca w łagodnej postaci. Do leczenia użyj zwykłego wywaru:
- dużą łyżkę suchych surowców wlewa się do 300 ml wody;
- gotować na małym ogniu przez 15 minut;
- schłodzić produkt i przefiltrować przez gazę.
Gotowy napój należy uzupełnić 200 ml czystej wody. Weź wywar 30 ml trzy razy dziennie na pusty żołądek.
Z zapaleniem trzustki
Lecznicze właściwości pokrzywy pomagają przy przewlekłym zapaleniu trzustki. Do terapii możesz przygotować następujący napar:
- dwie duże łyżki suchych liści są miażdżone;
- wlać 500 ml gorącej wody;
- nalegać pod pokrywką przez godzinę;
- przefiltrowane przez gazę.
Wlew należy spożywać 50 ml do trzech razy dziennie.
Podczas kaszlu
W przypadku zimnego kaszlu i zapalenia oskrzeli z łodyg i liści pokrzywy można przygotować prosty syrop. Przepis wygląda następująco:
- duża łyżka surowców jest drobno posiekana;
- wlać 200 ml wody;
- dodać 200 g cukru;
- gotować produkt przez 15 minut.
Słodki syrop przyjmuje się 10 ml do czterech razy dziennie, aż stan się poprawi.
Na zaparcia
Napar z pokrzywy pomaga przy zaparciach, ponieważ ma działanie przeczyszczające. Lek wykonuje się w następujący sposób:
- dużą łyżkę surowców wlewa się do 200 ml wrzącej wody;
- nalegać na zamknięcie na pół godziny;
- odfiltrować z osadu i ostudzić.
Musisz pić pół szklanki dwa razy dziennie na pusty żołądek. W sumie leczenie pokrzywami trwa dziesięć dni.
Z dną
W przypadku osadów soli dobry efekt daje sok z pokrzywy. Aby go uzyskać, należy zmielić kilka świeżo umytych liści rośliny i przepchnąć kleik przez gazę. Weź lekarstwo trzy razy dziennie, małą łyżeczkę.
Z hemoroidami
Lecznicze właściwości pokrzywy są dobre na hemoroidy. Napar z liści przygotowuje się w następujący sposób:
- 10 g suchych surowców wlewa się do szklanki wrzącej wody;
- stać pod pokrywką przez około pół godziny;
- przeszedł przez gazę.
Konieczne jest spożywanie wlewu 50 ml trzy razy dziennie. Produkt można również stosować do mikroblagów i balsamów. Napar można dodawać do kąpieli nasiadowych i codziennie przyjmować wieczorem.
Na wątrobę
Leczniczy wywar z pokrzywy pomaga przywrócić i oczyścić wątrobę. Przygotuj to w ten sposób:
- dwie duże łyżki suchych liści wlewa się do 500 ml wody;
- gotować po gotowaniu na małym ogniu przez pięć minut;
- przeszedł przez gazę i ostudził.
Do gotowego produktu dodaj 15 g miodu. Musisz użyć leku cztery razy dziennie, 100 ml.
Z zapaleniem pęcherzyka żółciowego
Właściwości lecznicze pokrzywy żółciowej są korzystne przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego. Do celów leczniczych stosuje się wywar z korzeni rośliny. Robią to w ten sposób:
- dwie duże łyżki surowców są drobno posiekane;
- zalać 250 ml wrzącej wody;
- przez minutę podgrzewaj na małym ogniu.
Bulion jest podawany pod pokrywką przez kolejną godzinę, po czym jest filtrowany. Produkt należy przyjmować do czterech razy dziennie przed posiłkami, 50 ml.
Z krwawieniem
W przypadku krwawienia z macicy i zbyt ciężkich miesiączek u kobiet można wziąć sok z pokrzywy. Piją go małą łyżeczką do pięciu razy dziennie, rozcieńczając w 50 ml czystej wody.
Z zapaleniem okrężnicy
Właściwości lecznicze kolekcji kilku ziół leczniczych dobrze pomagają w walce z zapaleniem okrężnicy. Robią to w następujący sposób:
- zmieszaj 50 g liści pokrzywy z równą ilością rumianku aptecznego;
- dodać po 50 g suszonych jagód i mięty pieprzowej;
- odmierz trzy duże łyżki surowców i zalej 750 ml wrzącej wody;
- przechowywany w termosie przez 5 godzin.
Następnie produkt jest filtrowany i pity na ciepło, 250 ml tylko raz dziennie.
Z chorobami układu moczowo-płciowego
Przy zapaleniu gruczołu krokowego i spadku potencji u mężczyzn korzystny jest napar z pokrzywy - dużą łyżkę surowców parzy się z 1 litrem wody. Produkt utrzymuje się przez 30 minut pod pokrywką i pobiera po 100 ml trzy razy dziennie.
Z chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego
Pokrzywa ma zdolność regulowania kwasowości żołądka i perystaltyki jelit. W przypadku zapalenia żołądka, spowolnionego trawienia i bólu przyjmuje się go w postaci wlewu. Przepis wygląda następująco:
- dużą łyżkę liści wlewa się do szklanki gorącej wody;
- zamknięte przez 20 minut;
- filtr;
- dodaj 5 g naturalnego miodu.
Musisz pić napar do 1/3 szklanki trzy razy dziennie na pusty żołądek.
Na choroby skóry
W przypadku furunculosis, ropni, trądziku i pryszczów przydatny jest świeży sok z rośliny leczniczej. Wyciska się go z młodych liści i pobiera codziennie po 15 ml, aż stan się poprawi. Możesz również wytrzeć dotkniętą skórę sokiem, aby złagodzić stan zapalny.
Na bóle mięśni i stawów
Właściwości przeciwzapalne i rewitalizujące pokrzywy są korzystne przy reumatyzmie, artretyzmie, stłuczeniach i skręceniach. Lecznicze napary i wywary z rośliny są używane do okładów i balsamów. Również raz dziennie możesz pobrać 15 ml świeżego soku z liści.
Poprawa funkcji nerek
Pokrzywa działa moczopędnie i poprawia pracę nerek. Do celów leczniczych przygotowuje się wywar z rośliny:
- 30 g suchych liści wlewa się do 200 ml wrzącej wody;
- gotować na wolnym ogniu przez 15 minut;
- przecedzić przez gazę.
Produkt należy pić 150 ml trzy razy dziennie na czczo. W bulionie można rozcieńczyć małą łyżeczkę miodu, aby poprawić smak.
Do leczenia oparzeń, ran i odmrożeń
Aby szybko naprawić uszkodzoną skórę, możesz skorzystać z leczniczych właściwości łodygi, korzenia lub proszku z liści pokrzywy. Suche surowce są mielone w zaprawie lub mielone w młynku do kawy. Powstały proszek rozcieńcza się wodą, aż do uzyskania zawiesiny, a bolesne miejsca są leczone do trzech razy dziennie.
Podczas utraty wagi
Oczyszczające i zmniejszające przekrwienie właściwości pokrzywy pomagają szybciej zrzucić zbędne kilogramy. Na diecie możesz użyć następującego naparu:
- 30 g drobno posiekanych liści wlewa się do 300 ml wrzącej wody;
- był zamknięty przez pół godziny;
- przefiltrowany.
Musisz pić małą łyżeczką cztery razy dziennie. Narzędzie przyspieszy procesy metaboliczne i przyczyni się do usuwania toksyn. Aby proces odchudzania przebiegał szybciej, konieczne jest połączenie spożycia pokrzywy ze zdrową dietą i ćwiczeniami.
Aplikacja pokrzywy
Lecznicze właściwości świeżej i suchej pokrzywy mają szerokie zastosowanie w medycynie, przemyśle farmaceutycznym i kosmetologii. Możesz nawet używać przyjaznych dla środowiska surowców do dodawania do potraw kulinarnych.
W medycynie ludowej
Medycyna tradycyjna przede wszystkim wykorzystuje lecznicze właściwości pokrzywy. Wywary i napary, produkty alkoholowe przygotowywane są na bazie liści, łodyg i korzeni ziela. Pokrzywę stosuje się w celu zatrzymania krwawienia, zapalenia i kaszlu, zapalenia żołądka i trzustki. Roślinę dodaje się do kąpieli leczniczych, balsamów i okładów na bazie wywarów. Z pokruszonych liści robi się domowe maści i balsamy.
W kosmetologii
Młoda pokrzywa może znacznie poprawić stan skóry problematycznej. Jego właściwości lecznicze wykorzystywane są w postaci wywarów i balsamów na trądzik, trądzik, trądzik różowaty i podrażnienia, wczesne zmarszczki. Roślinę można znaleźć w kupowanych w sklepie balsamach, tonikach i maseczkach.
Użyj preparatów ziołowych, aby przywrócić suche i łamliwe włosy. Dzięki naparowi z pokrzywy możesz regularnie myć loki, aby nabrały przyjemnego połysku, jedwabistej struktury i objętości.
W oficjalnej medycynie
Właściwości lecznicze pokrzywy są uznawane przez oficjalną medycynę. Surowce zielarskie są częścią leków krajowych i zagranicznych. Zioło można znaleźć w preparatach do zatrzymywania krwawień z przewodu pokarmowego, hemoroidów i płuc. Kłącza rośliny występują w składzie leków przeciwnowotworowych, a także w maściach do leczenia ran i oparzeń.
W farmakologii
Z dobrodziejstw pokrzywy dla organizmu aktywnie korzysta przemysł farmaceutyczny. W aptekach można kupić:
- płynny ekstrakt z pokrzywy - do użytku zewnętrznego i wewnętrznego;
- herbata lecznicza w torebkach filtrujących;
- suszone nasiona i korzenie.
Bardzo popularny jest środek przeczyszczający i żółciopędny Allohol, składający się z ekstraktu roślinnego z żółcią zwierzęcą i czosnkiem. Powszechnie znany jest również szampon „Pokrzywa”, przeznaczony do leczenia problematycznych i osłabionych loków.
W gotowaniu
Młode pokrzywy są bogate w kwas askorbinowy, karoten, przeciwutleniacze i kwasy, a także dobrze smakują. W kuchni używa się go razem z innymi ziołami, często w połączeniu ze szczawiem. Świeże zioła można dodawać do sałatek i zup, a suszoną roślinę jako przyprawę do pierwszego i drugiego dania.
Ograniczenia i przeciwwskazania do stosowania
Korzyści i szkody związane z pokrzywą są niejednoznaczne, jak każda roślina. Nie zaleca się stosowania leczniczych właściwości ziela:
- z ciężkim nadciśnieniem;
- z miażdżycą;
- z żylakami i skłonnością do zakrzepicy;
- z przewlekłymi dolegliwościami nerek;
- z nowotworami złośliwymi.
Indywidualna alergia jest ścisłym przeciwwskazaniem do stosowania leczniczych właściwości pokrzywy. Nie zaleca się ciągłego stosowania leków ziołowych przez długi czas. Możesz pić pokrzywę przez 30 dni z rzędu, ale nie dłużej. Zagęszcza krew, a nadmierne spożycie zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń sercowo-naczyniowych.
Wniosek
Lecznicze właściwości pokrzywy są bardzo zróżnicowane. Zioło ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetologii, posiada cenne właściwości odżywcze. Chociaż ogólnie roślina jest uważana za bezpieczną, podczas jej stosowania należy przestrzegać małych dawek i przeprowadzać terapię z obowiązkowymi przerwami.
Recenzje stosowania pokrzywy do celów leczniczych