Zawartość
- 1 Jaki tymianek jest używany do herbaty
- 2 Korzyści z tymianku dla organizmu ludzkiego w herbacie
- 3 Czy dzieci mogą napić się herbaty z tymiankiem?
- 4 Przepisy na herbatę tymiankową
- 5 Jak często można pić herbatę tymiankową?
- 6 Jak zrobić herbatę tymiankową na dolegliwości
- 7 Szkoda herbaty tymiankowej i przeciwwskazania
- 8 Wniosek
- 9 Recenzje herbaty tymiankowej
Warto zwrócić uwagę na dobroczynne właściwości herbaty tymiankowej. Napój ma przyjemny smak, dobrze tonizuje i kompleksowo wzmacnia organizm.
Jaki tymianek jest używany do herbaty
Najbardziej wyraźne właściwości lecznicze to pełzający tymianek - roślina półkrzewiasta o jasnoróżowych lub fioletowych kwiatach. Zioło zawiera:
- żelazo i potas;
- olejki eteryczne;
- tokoferol;
- Witaminy z grupy B;
- popiół i kwasy organiczne;
- karotenoidy;
- mangan;
- witamina C;
- flawonoidy i garbniki.
Inne typy mają również działanie terapeutyczne. Ale to w pełzającym tymianku skoncentrowana jest większość aktywnych składników.
Możesz pić herbatę tymiankową przy częstych migrenach.
Korzyści z tymianku dla organizmu ludzkiego w herbacie
Przydatność herbaty tymiankowej lub tymiankowej rozciąga się na wszystkie układy organizmu. W szczególności roślina lecznicza:
- upłynnia flegmę i wspomaga jej wydalanie z płuc i oskrzeli;
- zwalcza infekcje i bakterie chorobotwórcze;
- ma dobry wpływ na układ nerwowy i normalizuje sen;
- łagodzi skurcze mięśni i łagodzi bóle stawów;
- promuje usuwanie robaków z jelit;
- poprawia stan naczyń krwionośnych i obniża poziom cholesterolu;
- wzmacnia układ odpornościowy i chroni przed wirusami i przeziębieniami;
- dzięki właściwościom ściągającym hamuje biegunkę.
Przydatny tymianek można stosować w chorobach zapalnych układu wydalniczego. Roślina eliminuje ból i normalizuje oddawanie moczu przy zapaleniu pęcherza i zapaleniu cewki moczowej.
Dlaczego herbata tymiankowa jest przydatna dla kobiet
Herbatka tymiankowa ma dobry wpływ na układ rozrodczy. Przydaje się przy trudnych miesiączkach i niepowodzeniach cyklicznych, przy chorobach zapalnych układu moczowo-płciowego i zaburzeniach hormonalnych. Napój wyrównuje podłoże emocjonalne kobiet w okresie menopauzy i ułatwia przetrwanie wejścia w menopauzę.
W czasie ciąży tymianek nie jest zabroniony, ale jego stosowanie należy uzgodnić z lekarzem. Pożyteczna roślina wzmacnia układ odpornościowy, ale jednocześnie poprawia napięcie macicy i może prowadzić do poronienia. Dlatego zaleca się przyjmowanie tymianku w celach leczniczych głównie w późniejszym terminie i tylko w przypadku poważnej potrzeby.
Herbatka tymiankowa podczas ciąży pomaga zlikwidować obrzęki
W okresie laktacji tymianek można spożywać przy braku alergii u niemowlęcia. Roślina nie tylko pomoże Ci wyzdrowieć po porodzie, ale także zwiększy ilość mleka.
Dlaczego herbata tymiankowa jest przydatna dla mężczyzn
Właściwości lecznicze herbaty tymiankowej dla mężczyzn działają korzystnie na zapalenie gruczołu krokowego i cewki moczowej, a także na osłabienie libido. Tymianek wzmaga produkcję testosteronu i zwiększa potencję, a także poprawia jakość nasienia.
Dla mężczyzn przydaje się napój z tendencją do łysienia, aby wzmocnić włosy.Herbatę zaleca się pić w przypadku uzależnienia od alkoholu - wywołuje niechęć do alkoholu i pomaga porzucić zły nałóg.
Czy dzieci mogą napić się herbaty z tymiankiem?
Możesz zaproponować dzieciom od trzeciego roku życia słabo parzoną zdrową herbatę z tymiankiem. Napój ma dobry wpływ na suchy kaszel i zapalenie oskrzeli, krztusiec i zapalenie płuc. Jednocześnie nie wolno łączyć herbaty z lekami, które zawierają również tymianek. Może to spowodować przedawkowanie u dziecka i doprowadzić do wystąpienia działań niepożądanych.
Przepisy na herbatę tymiankową
Smaczną herbatę tymiankową można parzyć według kilku popularnych receptur. W każdej z opcji napój ma wyraźne właściwości lecznicze.
Klasyczny przepis na herbatę
Zgodnie z klasyczną recepturą zdrowy napój przygotowywany jest wyłącznie na bazie wytrawnego tymianku. Algorytm parzenia wygląda następująco:
- Dużą łyżkę suszu włożono do małego ceramicznego czajnika.
- Zalej surowce 500 ml wrzącej wody.
- Przykryj pojemnik pokrywką i pozostaw na pół godziny.
- Przelej do filiżanek przez sitko.
Musisz przyjmować lekarstwo do dwóch razy dziennie między posiłkami.
Według klasycznej receptury zdrową herbatę tymiankową pije się bez dodatkowych dodatków.
Herbata zielona z tymiankiem
Możesz zrobić herbatę tymiankową w połączeniu ze zwykłą zieloną herbatą. Przepis wygląda następująco:
- 5 g suszonego tymianku i zielonej herbaty wlewa się do ceramicznego naczynia.
- Składniki gotuje się na parze z 500 ml wrzącej wody.
- Nalegaj na 20-30 minut.
- Filtruj z osadu.
Korzyści i szkody wynikające z zielonej herbaty z tymiankiem polegają na tym, że napój łagodzi układ nerwowy, przyjemnie tonizuje i zwiększa wydolność.
Zielona herbata ze zdrowym tymiankiem ma dobre właściwości moczopędne
Czarna herbata z tymiankiem
W przypadku utraty sił i dolegliwości żołądkowych korzystna jest czarna herbata z tymiankiem. Przygotuj to w ten sposób:
- 5 g liści czarnej herbaty i tymianku miesza się w ceramicznym imbryku.
- Wlej 500 ml gorącej wody.
- Pozostaw w zamkniętej i owiniętej formie na pół godziny.
- Wlać do filiżanek.
Aby poprawić smak, do napoju można dodać trochę miodu. Stosowanie cukru jest niepożądane, zmniejsza korzystne właściwości czarnej herbaty z tymiankiem.
Czarna herbata tymiankowa ma właściwości ściągające i pomaga przy biegunce
Herbata Ivan z tymiankiem
Dla wzmocnienia organizmu oraz przy zaburzeniach nerwowych zaleca się zaparzenie tymianku z herbatą ivan. Przygotuj narzędzie zgodnie z następującym schematem:
- Wymieszaj w naczyniu ceramicznym lub szklanym z 15 g tymianku i ziela wierzby.
- Gotować na parze 500 ml świeżej wrzącej wody.
- Domagaj się zamknięcia na 20 minut i przefiltrowania.
Pij lekarstwo dwa razy dziennie, jedną filiżankę, musisz go użyć około kilka godzin po jedzeniu.
W czasie upałów herbata Ivan i zdrowy tymianek dobrze gasią pragnienie.
Herbatka wyszczuplająca z tymiankiem i imbirem
Lecznicze właściwości herbaty tymiankowej dla kobiet są pożądane przy odchudzaniu. Zdrowy napój stymuluje procesy metaboliczne i wspomaga rozkład tłuszczów, pomaga usunąć toksyczne substancje i toksyny z tkanek.
Przepis na przygotowanie produktu dietetycznego jest następujący:
- Tymianek warzony jest według klasycznej receptury - 15 g suszu na 500 ml wody.
- Napój jest podawany przez około pół godziny i wlewa do filiżanki.
- Dodaj 1/2 małej łyżeczki startego korzenia imbiru i zamieszaj.
Musisz pić na krótko przed posiłkami, do trzech razy dziennie. Jednocześnie w stanie silnego głodu niepożądane jest jego stosowanie, co może prowadzić do podrażnienia błon śluzowych i bólu żołądka.
Tymianek i imbir są dobre dla wzmocnienia układu odpornościowego i ochrony przed przeziębieniami.
Jak często można pić herbatę tymiankową?
Zaleca się zaparzać herbatę tymiankową do picia nie dłużej niż dwa tygodnie z rzędu.Następnie musisz zrobić sobie przerwę na dwa miesiące, a następnie, jeśli to konieczne, wrócić do stosowania środka leczniczego. Korzystny tymianek spożywany przez długi czas może szkodzić wątrobie i funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego.
Jak zrobić herbatę tymiankową na dolegliwości
Korzystne właściwości tymianku w herbacie dla organizmu człowieka można wykorzystać w leczeniu chorób. Tymianek buduje wytrzymałość i pomaga złagodzić objawy dolegliwości.
Na przeziębienia
W przypadku przeziębienia dobroczynny tymianek pomaga obniżyć gorączkę, ułatwia oddychanie i przyspiesza powrót do zdrowia. Do celów leczniczych przygotowywana jest następująca kolekcja:
- Zwykłą herbatę tymiankową wytwarza się z 15 g suchej rośliny i 500 ml wody.
- Wymieszaj 5 ml powstałego napoju z równą ilością miodu.
- Dodaje się kolejne 5 ml soku z aloesu.
- Doprowadzić komponenty do jednorodnego stanu.
Mieszankę należy przyjmować trzy razy dziennie na pusty żołądek.
Od pasożytów
Roślina wzmacnia działanie leków farmaceutycznych i pomaga szybko usunąć robaki z jelit. Przepis jest następujący:
- Około 3 g suszonego zdrowego tymianku wlewa się do 250 ml ciepłej wody.
- Roztwór jest trzymany pod pokrywką, aż całkowicie ostygnie.
- Przecedzić przez gazę lub sitko.
Musisz użyć produktu 15 ml do sześciu razy dziennie.
Od kaszlu
Podczas kaszlu możesz zrobić herbatę tymiankową. Korzystny tymianek wspomaga odkrztuszanie i usuwa flegmę z oskrzeli. Roślina jest spożywana w następujący sposób:
- Odmierz 30 g suszonego tymianku i wlej 500 ml wrzącej wody do termosu.
- Zaparzaj napój przez osiem godzin.
- Osad odsącza się.
Narzędzie jest spożywane w 1/3 filiżanki do czterech razy dziennie. W przypadku bólu gardła i zapalenia migdałków można płukać gardło naparem tymianku - pomoże to pozbyć się bólu podczas połykania.
Spokojna kolekcja
Zdrowy tymianek korzystnie wpływa na układ nerwowy, zmniejsza stres i łagodzi depresję. W przypadku zaburzeń emocjonalnych przygotowywany jest następujący zbiór:
- Wymieszaj 5 g zdrowego tymianku, melisy i mięty.
- Zalej zioła lecznicze 500 ml gorącej wody.
- Nalegaj w termosie lub pod szczelną pokrywką przez około 40 minut.
- Przefiltruj przez gazę.
Zaleca się przyjmowanie kojącej, dobroczynnej kolekcji wieczorem, krótko przed snem. Napój pomoże Ci szybko się zrelaksować i zapewni dobry wypoczynek.
Herbata tymiankowa na zapalenie żołądka
Roślina normalizuje pracę żołądka i jelit, likwiduje zgagę i uczucie ciężkości po jedzeniu oraz poprawia apetyt. Do celów leczniczych przygotowuje się następujący środek:
- Wymieszaj 10 g pożytecznego tymianku, kminku i pachnącej mięty.
- Dodaj taką samą ilość ziela centaury.
- Odmierz 30 g kolekcji leku.
- Zalej surowce szklanką wrzącej wody.
- W zamkniętej formie inkubować przez 20 minut.
Odfiltrowaną użyteczną kolekcję pobiera się 150 ml trzy razy dziennie na pusty żołądek.
Tymianek ma korzystny wpływ na zapalenie błony śluzowej żołądka przy opóźnionej produkcji kwasu solnego
Szkoda herbaty tymiankowej i przeciwwskazania
Herbatka tymiankowa pomaga poprawić kondycję organizmu, ale w niektórych sytuacjach może być szkodliwa. Nie zaleca się spożywania zdrowego napoju:
- z przewlekłą chorobą nerek;
- z wrzodami żołądka i zapaleniem trzustki w stanie zaostrzenia;
- z indywidualną nietolerancją;
- z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości;
- z chorobą Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego;
- z przewlekłymi dolegliwościami wątroby;
- z ciężkimi stanami depresyjnymi i apatią.
Ważne jest, aby przestrzegać bezpiecznych proporcji herbaty tymiankowej i spożywać napój leczniczy ściśle według przepisów. W przypadku przedawkowania środek może wywołać tachykardię lub bradykardię, wywołać nudności, wymioty i ból głowy. Jeśli jesteś uczulony na tymianek, możliwe jest swędzenie i wysypka.
Wniosek
Dobroczynne właściwości herbaty tymiankowej poprawiają kondycję organizmu w przypadku przeziębień, wzmożonego lęku i zaburzeń trawienia. Tymianek warzony jest do picia w czystej postaci lub zmieszany z innymi ziołami. Konieczne jest przyjmowanie środków na jego podstawie w małych dawkach, ponieważ roślina ma przeciwwskazania.
Recenzje herbaty tymiankowej
